• 随着现在人们的生活压力的加大,饮食上就特别不注意,究竟仰卧起坐能减肚子上肉吗。一般的仰卧起坐都是减掉肚子上的赘肉,现在更多的人,追求腹部曲线,想拥有马甲线。需要很强大的练习来练就完美的腹部。应该要注意,练习的时候还有些要注意的小细节,才更好

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