黑木耳减肥大家都知道吗？黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面若悠网就为大家介绍黑木耳减肥法。黑木耳减肥食谱：黑木耳搭三种食物助减肥1、木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200

大多数人都不清楚什么是鞘膜积液，只有男性朋友患上了这个疾病才会知道鞘膜积液。其实，鞘膜积液是男性私处疾病。严重时，导致男性小便不畅，还可能影响到正常的性生活。三款中医治疗鞘膜积液的方法，男性朋友不可错过！方一配方：五倍子、枯矾各10--15

很多产妇在生完孩子后月子没有坐好，就落下了很多的病根，这就是月子病，那么得了月子病能治好吗？来了解一下吧。得了月子病能治好吗常常能听到说坐月子对女性朋友非常重要，一定要注意这注意那，月子病是女性朋友在生产后容易患上的一种疾病，月子病治疗起来

三种蔬菜是肝脏的保护神三种蔬菜是肝脏的保护神我最偏爱莴笋菜青色或绿色食物有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，冬季不妨多吃点。如莴笋、西兰花、菠菜、青苹果等。这里边，我特别推荐的就是莴笋。莴笋去脂解腻的效果非常好，且营养丰富，搭配上黑

早餐吃的好，你一整天才会有精神，你知道早餐吃什么最有营养吗？哪些早餐搭配吃了会让你长赘肉？你想要学习一些早餐食谱大全吗？赶紧赶紧跟着小编去看看本文吧！营养早餐木瓜炖奶酪材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。做法：1.木瓜剖

目录：第一章：三种上牙痛警示你该看耳鼻喉科啦第二章：5个小偏方缓解牙痛立即见效第三章：8招全方位护理牙齿让你阔别牙医俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命！可想而知，牙痛患者是及其痛苦的，那么牙痛怎么办？牙痛怎么快速

瘦身减肥就不能享受美食吗？这里告诉你三种最佳减肥排毒食品，让你享尽美味还能轻松燃脂哦。1、水果在排毒的时候，水果是可以尽情享用的哦！无论是新鲜的水果还是水果干，速冻的还是灌装的，都可以把它们囊括进你的食谱。推荐水果：苹果、樱桃、葡萄、香蕉、

三种吃肉方法易致癌三种吃肉方法易致癌煎炸肉类可致癌咸鱼、腊肉、香肠、火腿等食品，煎炸后会产生致癌物质亚硝基砒咯烷。正确的食用方法是：把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透，使亚硝胺随水蒸气挥发。同时，烧制咸熏食物时最好加些米醋。同时，食用咸熏食物

根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。1.太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。2.深色内裤。如果穿深

吸烟危害健康已是众所周知的事实。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。虽然这样，但是吸烟的人还是越来越多，就连一些女性也是烟不离口，虽然谁都

正值冬季，很多人常常喝花茶来养生。也有研究表明，喝花茶有益于我们身体健康，很多人都喜欢喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中医专家指出，自制混搭花茶时要注意花茶的搭配，如果搭配不当，不仅不会对健康有益，而且可能会导致中毒。因此专家建议为了健康花茶

夏季需要预防三种妇科病夏季需要预防三种妇科病尿道炎或尿路感染。女性尿道短而直，与阴道和肛门临近，这一生理结构决定了女性比男性更容易感染尿道炎症。夏天出汗多，水分蒸发快，人体常常处在缺水状态中。此时尿液浓缩，尿中细菌繁殖加快，如果饮水较少，则

粥在我国一直都是非常受欢迎的，不仅养胃易消化，而且还有很多其它的作用，那么，今天小编就来给大家介绍几款养生粥的做法吧，赶紧去学习下吧。一、香甜可口的瘦身紫薯桂花粥主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、红枣几颗、、糖桂花少许。做法：先

三种水果让你春季变得美美的说起水果相信大家都是知道的，其有非常不错的营养成分，而且不一样的水果有不一样的营养成分，既然这样，春季我们到底要吃什么样的水果才能够让自己变得美美的呢?寻医问药小编今天为大家整理出来三种可以让你变美的水果。腰芒：护

斜口拔眉夹使用方便，最适合拔除眉眼间的杂毛。可将眉毛连根拔起，干净利落，在拔的时候，应用手指撑住皮肤，顺着眉毛生长方向拔起，不但可以减轻疼痛，且能防止因过度拉扯而产生皮肤松弛。这样画眉让你年轻7岁！三种画眉法这样画眉让你年轻7岁！眉毛也能减

专家指出，并非所有的运动都对减肥有帮助，不适当的运动有可能使你体重增加。以下三种运动都不利于减肥，如短时间运动。哪三种运动不利于减肥大运动量运动若运动量过大，人体所需的氧气、营养物质及代谢产物就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增

热衷漂亮的女性们即使是在内裤的挑选也十分挑剔，可往往过度重视款式而忽视了其是否有损健康，女人爱美但更要爱惜身体。三种漂亮内裤威胁女性健康，带来诸多健康隐患。1.深色的内裤现在普遍认为穿深色的内衣会性感一点，所以买内裤的时候多选择深色内衣内裤

冬季衣衫不透气易惹三种妇科病没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。妇科炎症引起腰痛腰痛，有可能就是妇科病引起的。专家

在我们眼中小宝宝是非常可爱的，小小的身体，到处显着稚嫩。一般情况下，宝宝经常吃奶，那么宝宝口中的正常气味应该是奶香味，但是有些宝宝却出现了口臭的状况。这是为什么呢？口臭一般不会出现在小宝宝身上，宝宝只喝奶为什么会出现口臭呢？这个问题一直是困

女性怀孕后，因为身体的抵抗能力较弱，很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病，孕妇外阴瘙痒就是孕妇最常见的现象。据专家介绍，孕妇若出现外阴瘙痒，应先到医院检查，确诊病情再辨证实施治疗。一、要去医院做妇检及白带的常规检查，用以了解有没有阴道炎

眼睛不仅能够反映一个人的身体状况，还能够反应一个人的身体状况。我们需要了解一下眼睛的不适是如何会反映你身体的状况，再根据具体的原因去了解吃什么对眼睛好，以及保护眼睛的方法。保护眼睛的方法1、眼睛转圈这个动作也很简单，只是帮助你的眼睛进行运动

三种能够祛湿利尿的养生食物三种能够祛湿利尿的养生食物莴笋：莴笋的话不是很多地方都可以吃得到新鲜的。莴笋的味道有点甘苦，可以帮助我们清热，消肿等等。一般我们的吃法就是将莴笋拿来凉拌或者说煲汤喝。我们煮的时候可以把叶子也不要浪费，也是可以食用的

健康烹饪家中最好常备三种酱油我们在日常烹饪时，往往离不开酱油，它不但可以提色，还能补充营养哦。可是酱油的种类这么多，我们改怎么选择呢?下面，就跟着我一起来看一下吧。但人们经常是一瓶酱油用到底，既炒菜又凉拌，既做汤又蘸食，这其实并不科学。选酱

有的朋友想要在晚上吃水果来减肥，这种想法是很好的，但是具体操作起来也是有一定技巧的。如果是水果吃过量，容易补充很多糖分，减肥不成功还会增加体重。如果是饭后吃水果，减肥的作用不大，同时也会增加糖分。一般来说，需要在饭前大约一个小时左右吃水果，

三种疾病最易被男人忽视三种疾病最易被男人忽视腕管综合征腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致，腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力是发病的典型表现。正中神经所指挥的