春节假期已经过半，正处于欢乐氛围中的人们走亲访友、聚餐观影，一派祥和愉悦的景象。白天有让人食指大动的水饺汤圆，还有各种山珍海味；晚上有绚丽缤纷的烟花还有隆隆的鞭炮声，此外一家人还可以欣赏精彩的电视节目，可谓是充实而又愉快。但是在看似欢快喜庆

目录：第一章：足疗养生三大必知常识第二章：足疗按摩的常用手法第三章：腿足保健按摩七法现在很多人都爱去做足疗，足疗保健效果非常好，不过有些人可能还不知道什么是足疗？怎样做足疗？接下来小编给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法，快去看看了解下吧

学习是生活中最有趣的和最伟大的游戏。我们从生下来的那一刻开始，就开始接受来自社会和父母的教育，开始基础的学习语言，学习走路，父母也竭尽全力开发我们的潜能，那么什么时候进行什么教育才是合适的呢？怎么样开发孩子的智力呢？专家教您谨防三大误区。忽

恶习一：盲目使用阴道洗液很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不

在世界上有着很多的美食，其中有着这全球三大最“臭”美食，你知道这些美食么？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧。全球三大最“臭”美食1、TEXMEX2、腌鲱鱼罐头3、鳐鱼片第一名，TEXMEX含有TEXMEX调料

该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜我家宝宝特别怕热，天刚刚热身上就起痱子了。近日，一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这样或那样的问题。随着夏季来临，气温逐渐攀升，宝宝们娇嫩的皮肤开

瘦脸的三大整形方法午休级：瘦脸针打瘦脸针。也就是在肌肉肥大处打一种生物制剂，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。但瘦脸针半年后会失效，需要重新注射。然而该生物制剂是一种毒性很强的物质，它在人体的致死剂量是2500-5000个单位，

冬季保暖不当易患三大疾病冬季保暖不当易患三大疾病宫颈炎、宫颈糜烂原因：子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病。医生提醒：要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性

女性一生中要经历好几个特殊时期，其中月经期则是每月都会有的特殊时期。下边就交给大家一个女性经期健康小常识勿踩经期保健的三个禁忌。不演唱：对经血量多的患者来讲，经期最好停止练声和演唱，否则，发音时膈肌和腹肌收缩，使

养生好方法养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃腊八粥的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃

长坐在电脑前工作的帅哥，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差，衍生出许多的病来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩功法，可以比较明显地

苏打饼干是一种很常见的零食，市面上是有很多品牌的，口味也很多。那么你知道苏打饼干有哪些吗？你知道苏打饼干的做法吗？你知道苏打饼干吃多了有什么危害吗？今天小编为大家总结了苏打饼干的三大危害，一起来了解一下吧！1、升高血压，加重水肿吃苏打饼干，

百会穴是人们身体上众多穴位中的一种，由于不同的穴位所具有的养生功效不同，因此，在艾灸的时候，人们选择百会穴进行艾灸所起到的作用也会有所不同。艾灸百会穴的作用：百会，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名“三阳五会”。属督脉。在背部，后发际正中上7寸

0-3岁的小宝宝还不能自己读书，这个时候的阅读主要是由爸爸妈妈来“陪读”。爸妈该如何引导宝宝一起阅读呢？其实宝宝特别喜欢和爸爸妈妈一起读书，那么好听的故事，那么好玩的事儿，那么可爱的小伙伴，自然而然地，宝宝就对书产生了浓厚的兴趣。误区1：阅

1、过于消瘦无论什么年纪，身材过于消瘦并不是一件好事，当男性进入中年之后，身材逐渐变得清瘦的话，对于身体健康也有不利的影响。身材过于清瘦的男性，心情也容易受到影响，睡眠质量不佳，精神压力大，身体状况越来越差。想要改变消瘦体型的话，适当的运动

对失眠缺乏正确认识：失眠者睡前自我紧张是最大的误区，一上床就担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，造成紧张性失眠。专家指出，人如果丧失睡眠，行为就会发生改变，因此睡眠对人体的生命功能非常重要。长期失眠会导致：1、

都说节食是减肥最好的方法，也最有用.可是，你知道正确的节食方法吗？节食并不是说一点东西也不吃，而是合理的搭配食物.而有些人不正确的减肥方法，会导致什么样的后果呢？赶紧来看看这些节食减肥的危害吧。节食减肥的三大危害头晕眼花一、身心疲累，四肢

心律失常是一种在心脏病人身上常有的症状，一般来讲，其在发生后的猝死几率是很高的，因此，有心脏病的人在平时一定要对心律失常的症状多多了解，以便在其出现后采取有效的措施进行治疗。心率失常的分类根据发作频率分类根据心律失常发作时的心室率，可将心律

在夫妻性生活中，性欲强盛的男人的性交次数也会较多，但纵欲过度的话对其自身健康影响是很大的，有的就会出现阳痿，下面本文就将纵欲过度的危害性介绍给大家。一、体质状况变差对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即

揭秘眼部护肤的三大陷阱误区1、一支眼霜早晚通用真相：白天和夜晚的护理重点大不同。眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而反效果。误区2、眼霜越滋润

产后女性体内的孕激素急剧下降，而激素又调控着关节骨头的代谢，加上分娩时用力、出血过多、气血不足等原因，，不少女性都会出现关节痛的症状。那么，有什么方法可以缓解或者治疗呢？一、产后护理在日常饮食、起居等方面要注意保暖;室内既要通风，但不能让风

产后瘦身重点在于紧致肌肤，皮肤在怀孕时受到拉扯，产后在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有纹路的产生。所以，在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。此外，产后最重要的是要恢复身体，这个时候应该是均衡膳食、营养平衡，只要热

安格尔西郡是英国的重要地区，安格尔西郡还有很多旅游景点，可是你知道这些景点的排名吗？很多好玩的旅游景点都在哪里？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧。安格尔西郡旅游景点排行：1、博马里斯城堡2、安格尔西海洋动物园

对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦！那么指甲有竖纹是怎么回事，它和健康有着什么样的联系呢？今天小编就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的三个重要因素吧！目录1、指甲上有竖纹是怎么回事

人体湿气过多的话就很容易导致湿热现象，这种现象会引发诸多不适反应，进而造成人体抵抗力和免疫力的下降，那么体内湿热具体吃什么好呢？第一：土茯苓炖水蛇材料：土茯苓、水蛇、红枣、生姜做法：将水蛇切段并且清洗干净，然后飞水一下备用;将土茯苓去皮之后