俗话说，春困秋乏夏打盹目前正是春困横行的时刻，不少人都中招整天哈欠连天、精神不振。这些真的都是春困呢？背后会不会有别的我们不知道的健康隐患呢？春困怎么办，有什么制服春困的办法呢？真困or假困7种春

水是生命之源，人体的绝大部分构成都是水，一旦体内水分不足，就会给身体带来全方位的损害。很多人没有定时喝水的习惯，可能是因为工作的时候往往太投入，一时想不起来喝水;也可能跟长期形成了不喝水的坏习惯有关。而身体到底是否处于缺水状态，我们可以从这

让男人拒绝阳痿的七种食物鞭菜锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研

面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗？常吃下面这7种蔬菜（冬瓜、豌豆、土豆、白萝卜、胡萝卜、蘑菇、黄瓜）可以让你水润美白，改善肌肤状况。美白食物：常吃七种美白蔬菜吃出美白肌肤常吃七种美白蔬菜吃出美白肌肤1、冬瓜《神农本草经》

就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒

生活当中，因为各种各样的因素导致很多人的胃不是很好，其实有些养胃食物是可以帮助我们调理胃病的，那么吃什么养胃呢？如何养胃比较好呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看看吧！胃不好的人吃七种食物才养胃1、山药山药有很好的养胃作用，

水果是人类的好朋友，它们以斑斓的颜色，清新的气味，当然榴莲这种就算了，吃完齿颊留香的口感，赢得我们的青睐，并且随着生活水平的提高，我们对于水果的好处知道的越来越多，它们美容，它们抗癌，它们甚至可以让你吃还可以让你敷，让你美让你白，然而它们有

中医上讲望、闻、问、切。而望就是通过观察一个人的外表状态，看其体内脏腑的性能状况。而通过观察人的面相，可以更加正确地晓得人疾病产生的部位。在这里介绍七种有健康隐患的面相，您可以对照一下自己，如发现有下述现象，便要

女人防卵巢早衰应该多吃七种食物，卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势。下面7种食物

男性是一个家庭的顶梁柱，所以男性朋友更要关注自己的身体健康，中医提醒，如果你有以下这七种疼痛出现，那可千万不能忽视，要赶紧就医检查，那么男人不能忽视的七种疼痛都有哪些呢？1、腹股沟突然疼痛大腿内侧疼痛还伴有肿胀，可能是睾丸扭转，即精索内的血

1教导她有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别，但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物来教导她成为一个可人儿。我们用各种方式教导女孩要

比你竞争对手做得更好的七种方法我们在给企业（或产品）做营销策略的时候，总是需要考虑一个因素：竞争对手。而很多时候，营销人的存在就是希望我们的产品营销策略比竞争对手更优秀，我们比竞争对手做得更好。现在来看看让你比你的竞争对手思维更加缜密、

减肥，就是不放过任何一切的减肥资讯，尤其是一些减肥食物，减肥运动之类的。今天就要给大家带来今冬最给力的减肥食物，一起来看看吧！1.萝卜味甘性凉，盛产于秋冬时令。有消腻、破气、化痰、止咳等功效。近年发现它含胆碱物质，能降血脂、降血压，有利于减

1、把手机挂在脖子或腰间好多人把手机挂在胸前或者别在腰上，然而手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离之美。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以

四个最伤牙的坏习惯冬季牙龈出血要怎么办如何刷牙错误的刷牙方式你有吗三个伤牙的坏习惯牙痛怎么快速止痛五个措施可赶走牙痛6个因素让牙齿发炎你

老人要想健康长寿，每天的饮食和作息时间要规律，饮食的搭配很关键，每天吃什么要有一个计划，少吃油腻刺激性食物，多吃粗粮和清淡食物，越普通的食物，营养成分就越高，加上长期户外锻炼，提高自身免疫力，都能保证老年人健康长寿。老年人要长寿常吃七种食物

1、事先把合理的惩罚后果告诉孩子每次6岁的依依和她的朋友楠楠一起玩之前，依依的妈妈都会告诉她，如果她们两个有一个人哭闹耍赖，或者两人发生争执，就不能再一起玩了。周末带依依去公园，她的妈妈也会事先告诉她，如果在娱乐场她跑到离父母太远的地方，就

预防老年痴呆的七种方法老人由于身体机能在不断的下降，身体素质越来越烂，抵抗力严重下降，所以平时要做好预防疾病工作，尤其是老年痴呆的预防更是重中之重。那么怎么预防老年痴呆呢？1、适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧

女人们想要美貌的容颜，有好肤色很重要。日常生活中不好的饮食习惯对皮肤有负影响，比如食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显；过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。那么有没有哪些食物能改善肤色的呢？下面一起来看看吧。不好的

8种大病与懒惰有关：由于懒惰导致的死亡，归根结底，在于懒惰引起的疾病。研究发现，冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌等8种大病，都会因为懒惰而使患病风险大大增加。生活中不同种类的懒惰，对身体造成的损害各有不同。

大家平时有没有注意过自己的走路姿势呢？有人肯定会疑问为什么要注意这个呢？因为走路的姿势能够看出你有哪些疾病哦，下面一起来具体了解一下吧。通俗地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中心应在一条直线上，一旦这些关节出现

七种最伤害胸部的坏习惯胸部是女性身上一道亮丽的风景线，是体现女性魅力的重要标志之一，再者乳房健康关联着女性身体健康，所以胸部的保养特别重要。下面这些习惯要不得。1、驼背导致肩、背脂肪堆积，虎背雄腰，失去女性灵秀的感觉哦!驼背会压迫胸部组织