在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质

眼下正是季节交换的时候，秋季晴空万里、秋高气爽，冬季虽说没有了十里冰封的场面，倒也是寒风刺骨。每到这个时候，很多人仗着自己的身体还算可以，走“只要风度，不要温度”的路线，特别是女性群体，最后一不小心还是把自己冻感冒了。自己“种”下的“因”，

虽然已经111岁高龄，可是她思维清楚，语言清晰，能料理自己日常小事务，还能借助工具行走自如。虽然已111岁，体检时医生却惊奇发现，她血压、血糖、血脂样样达标，心跳竟与70多岁老人差不多。她是谁，她是怎样做到的呢？她就是武汉最长寿的老人潘先，

■营养快餐俗话说“一夏无病三分虚”，夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。立秋之后气温逐渐转凉，但人极易出现倦怠、乏力等。此外很多人会在这季节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要做好保健养生工作，预防各种疾病的发生。早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋

咽炎这个原来不经常出现的病，现在被越来越多的人熟知。空气污染、气候影响、饮食习惯的改变等等，都对咽炎有重要的影响。辽宁省人民医院耳鼻喉科副主任医师侯金介绍说，目前，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，临床来

血管健康对于我们是很重要的，如果血管不健康，那么其他疾病也会接踵而来，那么喝什么血管好呢？吃什么可以呵护血管呢？保养血管吃什么好呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！常喝一碗汤血管干净不堵塞血管不干净甚至是堵塞对于我们

饭前一口汤，胃肠不受伤饭前喝口汤，胜似良药方饭前喝口汤，美丽又健康俗语云：饭前喝口汤，到老不受伤。饭前先饮口汤，好似运动前做好预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，为进食做好准备。这样，就能充分发挥消化器官功能，使之协调自然进入工作状态，

夏天是吃瓜果的季节，冬瓜、丝瓜、节瓜和葫芦瓜等都十分清甜。这些瓜类都很适宜做汤，煮一锅出来有汤有菜，在大热天时食用，很是滋润。今天用丝瓜来煲猪肝瘦肉，此汤清热解暑，很适合炎热的夏天！而且女性朋友一定要多吃噢！丝瓜的功效翠绿鲜嫩，清香脆甜，

食疗是治病调身的首选，乌梅饮三豆汤相信很多朋友都有耳闻，今天要分享的是一个无心插柳柳成荫的治疗成果。分析案例来源《圆运动古中医临床应用》。2009年冬，甲型H1N1流感盛行，我曾给她推荐服乌梅白糖汤合三豆饮，可以预防甲流感。她又推荐给了许多