如何数胎动 胎儿发脾气竟是缺少这个

每个女人在怀孕的时候都是非常紧张幸福的，从怀孕初期的小心翼翼，到后来的频繁的胎动，都能够见证宝宝的不断成长！胎动什么时候开始呢，怀孕几个月有胎动呢？孕妇们对于如何数胎动都了解吗，赶紧来看看专家是怎么介绍的吧！

胎宝宝在子宫内缺氧会“发脾气”

临床研究证实，缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。缺氧对胎儿发育影响重大，可是怎么才能知道胎宝宝缺氧呢？胎儿缺氧有什么征兆呢？

尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但由于条件限制，许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护，因而导致少数胎儿缺氧不能被及时发现并得到纠正。

不过，缺氧的胎儿早期也会发出“sos”，具体表现则是“发脾气”，所以孕妈妈一定不要放过自身所感受到的任何蛛丝马迹。

胎动改变

这是胎儿正常的生理活动，妊娠18--20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数。

胎心异常

正常的胎心是规律和有力的，为120--160次/每分钟，如胎位正常，在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。

生长停滞

缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。

以上就是胎儿缺氧会有的症状，孕妇一旦捕捉到以上异常信号，应及时去医院就诊，以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧，从而针对病因给予纠，保证胎儿顺利地健康生长。

准妈妈数胎动别陷入三种误区

胎动不仅是妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的一种重要方式。然而经常有“马大哈”准妈妈忘记数胎动，也有焦虑型准妈妈一小时内数不到胎动就往急诊跑，还有人因计算方法不对，误以为“胎动频繁”。产科专家指出，数胎动别陷入三种误区，如果宝宝连打一套“组合拳”，其实只能算一次胎动。

孕28周开始数胎动

为胎动忧虑的孕妇并不少见，时常有怀孕刚满四个月的准妈妈数不到胎动便惴惴不安。其实，数胎动不需要那么早开始，孕四五个月时数不到频繁胎动，也不奇怪。

胎动是胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。在怀孕第二个月末期，小宝宝初具人形时已经开始有胎动了。但由于这时宝宝太小，动作十分轻微，所以准妈妈通常感觉不到。到了孕18~20周，小家伙已经有能力将手和腿伸展开来，并可以触摸到子宫壁，此时，许多准妈妈可以初次感受到小宝宝的存在，但也因人而异。随着怀孕月份的增加，宝宝的动作会变得更加频繁，动作强度逐渐增大。到了足月以后，这种动作频率会略微减少。

数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。胎动次数及强度正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，小生命在子宫内愉快地生存着。异常的胎动往往是宝宝发生宫内缺氧时给妈妈传出的危险信号。

准妈妈应该从28周开始每日数胎动，因为28周后宝宝的胎动频率及强度已逐渐形成规律。大部分宝宝是在妈妈吃饱饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内的血糖增加，宝宝“吃饱喝足”，就能“伸展拳脚”。

三种情况下别数胎动

怀孕32周的准妈妈焦女士最近很心慌，她觉得宝宝胎动太频繁，一小时动了十几次，担心胎儿缺氧。检查结果显示，胎儿情况正常，问题出在焦女士数胎动的方法上：她错把宝宝一口气使出的一套“组合拳”当成数次胎动，造成胎动频繁的假象。

胎儿连续的动作应算一次胎动，但如果两个动作间隔2分钟以上，则算另一次。准妈妈可以在每天早、中、晚饭后数1次胎动，每次数1个小时。宝宝12小时的胎动数是把每天3个时段的胎动次数乘以4，正常健康的怀孕状态下，宝宝胎动次数为每小时3~5次，12小时应该30~40次或更多。

在计算胎动时，准妈妈应选择在安静的环境中进行，避免外界影响，例如看电视、聊天、工作这三种情况下，不宜数胎动，因为计算结果会因妈妈的情绪而失真。建议妈妈采取坐位或左侧卧位，心平气和地专心感受胎动次数，胎动次数12小时在30~40次，说明宝宝情况良好;若胎动12小时不到10次，表明有胎儿缺氧，必须采取措施;若12小时内没有胎动，表明胎儿有可能在24~48小时内死亡，应立即采取抢救措施。

胎动过少过频都不好

胎动过少不好，胎动过频同样不好。在胎儿缺氧初期胎儿的应激表现为胎动频繁，继而胎动减少，最后胎动消失，胎儿死亡。若胎动无间歇地出现，常常是宝宝早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧，胎动强度便会逐渐减弱，次数逐渐少直至最后停止。

然而，有些焦虑型的准妈妈只要在一小时内感觉不到胎动就担心胎儿出问题，三天两头往医院跑，这其实也完全没必要。虽然胎动是反映胎儿活力的敏感指标，但也受外界因素影响，如果准妈妈长时间工作劳累、睡眠不好、饥饿或者情绪波动，都可能改变宝宝胎动的规律。

孕妇发现胎动异常后不要惊慌，首先左侧卧位精神放松，适当休息后再重复计数，若重复后的结果正常，可以暂时观察，但仍要密切关注胎动;若重复后的结果仍不正常，则必须立即到医院就诊。

从怀孕起，就很关心宝宝的胎动，因为医生说胎动关乎宝宝的安危，如果由于缺氧导致的胎动异常表现为：

胎动频繁、剧烈→胎动少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程一般需12小时至2天左右，多数在24小时左右。所以每日认真的记录胎动情况，就能及时发现宝宝是否身处险境，一旦异常立即急救以挽救宝宝的生命。

大概19周左右时，第一次感觉到胎动，刚开始的胎动感觉很奇妙，像是蝴蝶在扇动翅膀似的，从此感觉肚子里的生命不是静止的啦，有个小不点时刻陪伴着的感觉很幸福。

7个月开始，每天很认真地数胎动了，我一般数胎动的方法是这样的，给大家借鉴下：

在每天早、中、晚固定三个时间段，各数一次胎动，每次一个小时。然后把3次数字相加并乘以4，就是宝宝12小时的胎动数了。

医生说正常健康的怀孕的状态下，宝宝胎动数为每小时3-5次，12小时的次数应约30-40次或更多。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号。我家宝宝一直都是在35次左右浮动，忒健康了！

听说胎动能预知男孩还是女孩，今天也推荐给各位妈妈哦：

1、胎动在右边是女孩

男左女右的传统从来都被人推崇，很多事情男左，女右。在胎动上面，也有类似的传统，如果胎儿的胎动总是在右边的话，那就很有可能是女孩，如果胎动比较多是在左边出现的就比较有可能是男孩。

2、肚子鼓包不同

在胎动的时候，孕妇都会看见自己的肚子上有鼓起包，有大有小，很有趣。根据经验，通常认为：鼓大包的是女孩，鼓小包的很有可能是男孩。

3、胎动早是男孩

根据人们总结：胎动早的是男孩(男孩好动)，胎动晚的是女孩(女孩好静)。通常孕妇感觉到胎动是在20周，如果早几周就感觉到胎动的话(胎动早)，则怀孕的可能是男孩。哈哈，如果依照这个的话，我岂不怀的是男孩？

4、胎动有力是男孩

男孩子的力量通常比女孩子大，女孩比男孩温柔，所以，胎动比较有力、频繁的是男孩，胎动比较温柔、安静的是女孩。

结语：每个家庭都希望能够生出健康的宝宝，所以孕妇们平时一定要多多了解这些孕期保健常识哦！胎动是胎儿和妈妈互动的一种方式，也是增进妈妈与宝宝之间情感交流的纽带！希望每个家庭都可以生出健康的宝宝，这些胎动的意义大家都知道了吗？