为什么夏天孩子容易腹泻

宝宝腹泻是好事？腹泻怎么会是好事呢！但是医生并不这么认为。夏天发病率很高的细菌性痢疾在病初时，中医认为不主张过早地“收敛”，而认为应该使用中药进行荡涤积滞。换言之，此时，让宝宝体内的毒素拉出来是件好事情。但是，细菌性痢疾在病程中期时，就应该进行清热解毒，在后期就要采取止泻的原则了。

为什么夏天孩子容易腹泻

夏天是孩子容易发生腹泻的季节，特别是5岁以下的孩子更容易腹泻。全世界每天死于腹泻的儿童高达500万～1800万。在我国，小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。

为什么夏天孩子特别容易发生腹泻呢？

◆生理特点容易腹泻

孩子的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差，再加上很多孩子夏天过多地喝饮料，又稀释了胃酸，病菌就不能被胃酸杀死，很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。

◆消化不良引起腹泻

幼儿胃肠中各种消化酶也比成人分泌得少，这不利于食物的消化，很容易引起消化不良，而导致腹泻。

◆消化道负担过重也易腹泻

幼儿生长迅速，需要足够的营养，而这些营养物质又都要经过胃肠道来消化吸收，与成人相比，孩子胃肠道的负担相对较重，容易发生消化功能紊乱而腹泻。

◆夏季细菌繁殖容易感染

夏天气温高，细菌容易繁殖，也增加了感染的可能性。夏季小儿腹泻中，细菌性腹泻的比例很高。

辨别大便，对症下药

一旦发现孩子的大便次数和性质发生了改变，家长切不可惊慌，但也不能掉以轻心。您可以通过对宝宝大便的观察初步了解病情，在就诊时也能让医生有所参考。一般来说，有以下几点：

大便性状 原因 解决方法

糊状，夹杂有腐食味。 孩子进食太多，消化不良。 只要调节孩子的饮食就可以了。

稀水便，而且大便次数增多。 孩子进食了变质食物，很可能是急性胃肠炎。 适当使用抗菌素。

脓血便。 可能感染了菌痢。 需要使用特殊的抗菌素。

大便呈蛋花汤样，无臭味。 可能感染了病毒。 需要使用抗病毒药对症治疗。

腹泻孩子的家庭护理宝典

★调整饮食，减轻患儿胃肠道的负担

有些家长千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

腹泻的孩子适合吃些易消化的食物，如米汤、糖盐开水，可以使胃肠功能得以恢复，加快疾病的痊愈。

★注意患儿的腹部保暖

小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动已经增快，如果腹部再受凉，肠蠕动就更快，会加重病情。

★保护患儿的臀部

由于排便次数增多，孩子肛门周围的皮肤及黏膜会有不同程度的损伤，家长在护理中要特别注意肛门部位。

孩子便后应该用细软的卫生纸轻擦，或用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏，以防红臀，并要及时更换尿布。患儿用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单，都要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复感染或传染给其他人。

★这些食物不宜食用

腹泻时，肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食，如牛奶、豆类及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽等。

腹泻患儿肠道的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋。

由于纤维素有促进肠道蠕动的作用，会加重腹泻，所以孩子腹泻时忌食富含纤维素的水果和蔬菜，如菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。

此外，糖在肠内常会引起发酵而加重胀气，孩子腹泻时，应不吃糖或少吃糖。

认识腹泻的两个误区

误区一：腹泻必须用抗生素

目前，小儿腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上，小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗生素药物不但无效还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

近年来出现了许多生态制剂，如双歧杆菌、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等，这类药物扶植肠道正常菌群，无副作用。当然对于严重的痢疾，合理使用抗生素药也是必要的。

误区二：腹泻应该禁食

以往患儿腹泻，为了让胃肠道得以休息，比较强调限制饮食，或干脆禁食。近年来，专家们认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。

所以，孩子腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要孩子能吃，精神好，给予适当的饮食，孩子即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。

贴心建议

预防腹泻的最好方法，就是把好“病从口入”关。

孩子的食物要现吃现配，不要贪图方便而吃隔夜食物，冰箱里拿出来的食物要加热透。

家长还要注意玩具的清洁，孩子容易把玩具放入口中，或玩过以后将手放入口中，这就造成了一个极大的感染机会，这一感染机会往往被年轻的父母们所忽略。