磨牙的危害 宝宝夜间磨牙怎么办

磨牙是很常见的一件事情，尤其是在一些小孩子的身上是特别的常见，很多人知道磨牙其实是一种病，磨牙的危害是很大的，你知道磨牙都有哪些危害吗？这些危害到底有多大，你知道吗？磨牙对于宝宝的伤害有哪些？接下来若悠网小编就带你一起去看一下。

磨牙的危害有哪些

牙齿过早磨损

很多爱磨牙的宝宝经常的磨牙就会造成牙齿过早的损坏，造成牙齿的过敏，牙齿对于一些冷、热、酸、甜等刺激很敏感，一遇到这些就会出现疼痛。

影响宝贝的面容

磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

发生颞颌关节紊乱综合征

一旦宝宝的牙齿磨损的很严重就会造成牙高度下降，引起面部肌肉的疲劳，这就是引起颞颌关节紊乱综合征的原因。很多孩子在患颞颌关节紊乱综合征的情况下有下颌关节和局部肌肉发生酸痛，严重的会张口困难。

对咀嚼肌的影响

早期的损伤表现为肌肉功能亢进，肌肉过度活动，电位增高，引起疼痛。同时夜磨牙病人不但有面部肌肉的疼痛，也可伴有颈、背部肌肉的疼痛。有的因颌肌力量过大而干扰下颌休息位的维持，造成肌肉痉挛和疲乏、头面部肌肉疼痛、张口困难、咀嚼无力等，也可以产生肌筋膜痛功能紊乱症。

对牙周组织的影响

磨牙症者产生的牙合力很大，10倍于正常人牙合力。这种牙合力作用于牙周组织时，轻者出现代偿性反应，牙周韧带增宽增厚，牙槽骨亦增生;重者牙齿磨耗，产生咬合创伤，可以产生牙周病变。

对牙体、牙髓组织的影响

磨牙症最直接的影响，使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织，面下1/3变短，面容苍老，影响患者的美观和发音。

对颞下颌关节的影响

颞下颌关节、咀嚼肌、牙牙合三者为一功能整体。

磨牙症破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌运动异常，关节弹响，也使肌肉产生疼痛等表现。

宝宝夜间磨牙的原因

缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。

睡前过度兴奋：有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态，可出现磨牙现象。

晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。

咬合障碍：牙齿排列不整齐，生长位置异常，就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是，机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。

那么，宝宝夜间磨牙要怎么办呢？

宝宝夜间磨牙怎么办

有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂;

给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋;

饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;

宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。

如果孩子磨牙过于严重就要及时治疗。

结语：小编在这里提醒父母，如果孩子出现这样的情况很严重一定要及时的去医院进行就诊治疗，切勿耽误最佳的治疗时间。父母平时也要注意孩子磨牙的情况千万要重视磨牙的危害，在孩子夜晚出现磨牙的时候一定要查清楚情况，对症治疗，千万 不要影响了孩子的牙齿。