睡眠不足对学生的危害非常大，学生正处在生长发育期，长期的睡眠不足容易造成发育不良等情况。，年轻人常常会出现熬夜的情况，使生物钟处于混乱情况，这对身体是非常不利的，一方面会导致身体素质和免疫力不好，同时也容易使患病机率大大增加。1.睡眠不足引

想做学霸9种食物提高智力1、芝麻将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5~6个疗程后，可收到较好的健脑效果。2、糙米增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素

“奖学金是个好东西，但也是陷阱。希望你们把精力放在学习上，不要勾心斗角。”2008年9月，四川省某高校研究生小江刚入学时，导师如是说。小江对这句话深有感触，虽然老师极力告诫他们“转移注意力”，不要搞无谓的“人际关系斗争”，但现实中还是很多人

学校恐怖症是一种情绪障碍，表现各异，但对学校产生恐惧这一特点是相同的。学校恐怖症的诱因有分离性焦虑，或改换学校重新适应新环境，以及人际交往困难有关，特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师，在学校学习或其他活动上的失利、挫折或遭到

心理专家解惑“不看艳照会不会很老土？”学生：我是很内向的人，平时从不跟女生接触。现在很多同学看了艳照，我该不该看？不看会不会很老土，看了会不会破坏我的原则？广东省青少年研究中心主任曾锦华：是否会看艳照跟个人性格没有多大的关系。出于发育期的学

孩子早恋问题到底要怎么正确看待?如何解决学生的早恋问题，已成为老师和家长面临的共同问题。进入青春期的中学生，随着生理发育的逐步成熟，他们从心理上产生了爱慕异性的愿望。现代中学生性意识发展较早，也就是说他们开始意识到自己的性别，认识异性的性别

学生痤疮的有效预防方法现在许多青少年都会被痤疮所困扰，因为痤疮的关系，让他们自己不是那么有自信，那么我们有没有什么号的方式可以预防这一疾病的发生让青少年们重拾自己的自信呢？让我们一起来看看吧。1、养成每天运动30分钟的习惯，适度运动可促进新

帮助学生提高记忆力的方法帮助学生提高记忆力的方法1、转动眼球经过研究发现，在平时多做一些左右转动眼球的活动就可以帮助我们有效的提高记忆力。同时专家还建议，要想在短时间内快速的回忆起某件事情，不妨试试将眼球左右来回转动30秒。因为眼球水平转动

美国心理学家赫威斯特列举了10项发展任务，对于青年人来说，可以视为自我心理成熟的标准，下面是这十项心理成熟标准的内容：1、在行为上能够扮演适当的性别角色。2、接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。

我们知道，现在的学生学业都是比较繁重的，平时需要长时间的伏案学习或者是些作用，长期如此的话，是很容易出现肩膀方面的问题的，其中比较典型的就是右肩疼的情况，让家长非常的担心。那么，学生右肩疼是怎么回事？下面咱们就来详细了解一下吧。1、肩部肌肉

美国进行的一项新研究显示，如果父母早上床睡觉，他们正处在青春期的孩子较其他晚上床的青少年相比患抑郁症或者产生自杀想法的几率更低。根据研究人员刊登在1月1日出版的《睡眠》杂志上的研究发现，如果父母在午夜的时候上床睡觉或者更晚，他们的孩子较晚上

青少年性困惑如何把控1、青少年性认知偏差性别角色偏差的表现及成因一个人的性别分为生理性别和心理性别两种。前者是指男性和女性在生理解剖学上的差别，而后者也可以

家长应该更加关心学生眼睛保健家长应该更加关心学生眼睛保健一、因为孩子们的自律感不是很强，再加之现在很多家长不注重孩子的近视问题，关心的只有孩子们的成绩，只要成绩好一切都好商量的态度。在寒暑假中，总是强迫自己的孩子学这学那，每天总是在比山还高

一位本来成绩名列前茅的高中女孩，到了高三时忽然状态变差、成绩急剧下滑，后来甚至出现失眠、胃疼、耳鸣、神情恍惚等症状。家长和老师都非常焦急，把中西医看了个遍，却一点都没解决问题。无奈之下，一家人来到心理门诊寻求帮助。咨询师通过与孩子的家长谈

培养孩子的领导力从交际开始孩子天生都有交往能力，但并不是每个孩子都有好的交往能力，怎么提高孩子的交往能力呢？那就从小培养吧。1、教给孩子基本的交往技能像合作、协商、分享、轮流等交往技能都需要家长在潜移默化中教给孩子，比如通过一个生动的故事

学生该如何有效克服自卑我们要做自卑的主人，让自卑给我们的生活带来不断的进步，有什么方法可以帮助学生掌控自己的自卑呢？首先，要肯定自己的价值：每个人都是独特的，每个人的存在，都是有价值的我存在固我有价

十六岁的小志(化名)在母亲的陪同下走进毓璜顶医院心理门诊。原来，仅仅因为电脑频繁死机，小志竟一把抓起鼠标，狠狠地朝墙上砸了过去。据了解，小志今年上高一，平时特别喜欢上网，即使功课再多也要抽时间玩会电脑。可是这几天，小志心情有些不好，不仅沉默

高考前减压的方法高考前减压的方法要是孩子心脾两虚、面色黄、舌苔薄，可以喝点桂圆莲子粥，桂圆益智宁心，莲子补中养神；要是孩子心火盛、大便干燥、经常口干，则要喝莲心绿豆汤、白木耳蜂蜜汤等。还有一些考生这段时间很焦虑。医生说，从药理

高考一天三餐吃什么高考饮食注意事项高考临近，家长和考生都处在一种高度紧张的状态中，这个时候更要注意饮食健康，保证饮食安全，在安全饮食的前提下给孩子补充营养，那么，备战高考一天三餐吃什么、高考饮食注意事项有哪些？看看下面文章的介绍。一、一天

就在家长、学校想方设法让孩子过上一个快乐的“六一儿童节”之际，一个不容忽视的事实———中小学生的心理卫生障碍日益增多，却不得不引起人们的重视。30日，记者在江苏省南京脑科医院儿童心理研究中心了解到，近年来，严重的品行障碍、焦虑抑郁等心理卫生

我珍藏着一枚钮扣，天蓝色，圆圆的。有时坐在小窗前，把蓝扣子放在掌心，在明月的清辉下端详，蓝扣子泛着柔润动人的光泽，宛若一个晶莹的蓝色梦幻。梦幻里，是那段已逝去多年的少年故事。那年我考上了镇里的初中，见到了许多新鲜的面孔。那时我酷爱着绘画，便

前些年，美国有一部卖座电影《朱诺》，讲述了一个少女怀孕的故事。朱诺是一个聪明有主见的女高中生，单纯因好奇，与同学发生了关系，不巧又怀孕了。最初，她想去堕胎，恰逢有人在诊所外抗议堕胎是残害生命。于是她决定生下孩子，并在父母的帮助下，送给了有爱

很多想减肥的朋友都会选择跳健美操来减肥，因为健美操的运动量比较大，对于减肥还是有很好的效果的，但是我们也要掌握正确的方法，不能胡蹦乱跳，要注意把握好节奏，把握好运动的量，也要保持一个愉快的心情，这样才能事半功倍，那么小学生健美操训练应该注意

1、无猜期：即通常所说的“青梅竹马，两小无猜”。这时孩子还小，心目中没有什么男女的界限。2、隔绝期：孩子们在明了自己性别的基础上，男女的界限分得清楚了，男孩儿只和男孩儿玩儿，女孩儿只和女孩儿玩儿，并且把男女孩一起玩看成是很难为情的事。据一些

来自浙江理工大学的一份大学生暑期调查表明，好奇心是当前大学生吸烟的最主要原因。这一调查结果是杭州30多名大学生，在开展一项大学生吸烟与控烟调查后得出的。近期，浙江理工大学科技与艺术学院人文系二年级学生的利用暑期社会实践时间，开展了为期两周的