在这个以瘦为美的时代中，女人们乐此不彼的持续着减肥的话题，也乐此不彼的继续着减肥的事业，但是过瘦的身体会给你的生活带来什么样的改变，你想过吗？身体太瘦，一些病症也会随之而来。身体太瘦带来5种病1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当会带来伤害。口罩取暖防病效果并不好在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事实上，口罩的

空腹喝奶许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分全部吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化(消化食品)吸收就被排出体外。正确喝牛奶应是先吃一些食物再喝牛奶，而最佳时间为晚上睡前喝。喜欢新茶不少人认为新茶叶色鲜

当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音……这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的“噪音”，它们的出现常常为健康亮起“红灯”。卫生部首席健康教育家洪昭光

现在很多女性减肥都会采取一种方法：少吃甚至不吃主食，取而代之的是富含蛋白质的食物。这正是源于美国阿特金斯教授的理论：低碳水化合物饮食能减肥。但是近日发表在《英国医学杂志》上的哈佛大学公共卫生学院的最新研究结果却指出这一理论的弊端——研究调查

女人必知阴道的六个秘密秘密一：阴道也会长皱纹女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。秘密二：阴道具有自我清洁的功

经期有异味小妙招帮你除异味很多女性朋友在月经期间总觉得会有异味产生，甚至不好意思和别人离得太近。经血有异味，主要是因为其间混杂着血液、子营内膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比较明显的气味散发。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身

虚实不分很严重女人冬季进补禁忌感冒千万别进补专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛、眼睛发炎、皮肤发炎等症状，此时进补有可能使症状恶化。若只是打喷嚏、流清鼻涕、头痛等单纯受寒症状，没有喉咙痛、发炎，则可

宫颈糜烂的食疗偏方有哪些我们都知道宫颈糜烂是生活中比较常见的一种妇科疾病，患者的生活往往会受到影响，那么患者在日常生活中能吃什么来辅助治疗呢？下面为大家介绍宫颈糜烂的食疗偏方，供大家了解。宫颈糜烂的食疗偏方1、乌骨鸡250g，海螵蛸50g，

生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，如穿低腰裤可能会引起肾虚宫寒等，我们在生活中多注意这些养生误区。女性常穿低腰裤会引起肾虚宫寒吗？肾虚宫寒怎么办女性常穿低腰裤会引起哪些危害？1、不穿低腰裤

熬夜的美眉和帅哥最多抱怨的就是重重的黑眼圈和下不去的黑眼袋。现当下人们的生活压力越来越大，随之而来的就是各种各样的身体反应，重重的熊猫眼已经警示您的过度熬夜，怎样才能消除我们的熊猫眼，回归自然和健康的状态呢，我们就一起来了解了解一些去除黑眼

很多女人每天晚上睡觉的时候都喜欢穿上胸罩睡觉，因为很多女人害怕和担心晚上不穿上胸罩睡觉的话会容易出现乳房下垂的现象，其实这样的现象是完全不用担心的，因为晚上睡觉的时候不穿内衣的话乳房是不会下垂的，晚上穿内衣也是可以的，不过要选择最宽松，最不

阴道红肿瘙痒是阴道多种不同病变所引起的一种妇科疾病的症状，一旦瘙痒严重时，患者坐立难安，心情很烦躁，导致工作和生活不顺畅，有的还可能导致夫妻矛盾，如果更严重还会引起其他的一些疾病的发生，阴道红肿瘙痒到底是怎么回事呢，就让我们赶紧一起看看吧。

完美的胸型可以让女人看起来更有魅力有女人味，这也给很多女性带来自信。但是大家所知道的就是很多人在生完孩子之后就开始下垂了。特别是有些女性注重减肥，营养流失多，也会使胸部的腺体萎缩。发现有些女性比较保守，在穿另一方面，自己不懂，也不敢于去问一

女性的健康是我们大家都需要关注的话题，他不仅关系着一个家庭是否安乐，更关系着我们家庭的传宗接代。而很多女性在来例假前后会出现腰疼，与此同时还伴有白带有血丝的状况，这种状况除了偶然的因素，大部分是由于盆腔炎或是阴道炎等所引起的，面对这类情况一

夏季是展示好身材的季节，人们通过夏季不仅能够展示平坦的小腹也可以展现出傲人的双峰。但是对于一些平胸的女生来说，夏季是一个让人尴尬的季节，因为平坦的胸部无法衬托出好身材，那么对于这些女生来说，生活中怎样锻炼能够帮助丰胸呢？现在就让小编来告诉你

或许大家有没有听说过近些年来，逐渐的流行起来一种叫做催乳师的按摩手段，有效地对于很多产后无奶的女性起到催乳的作用，还能够充实自己的乳房快速的充满乳汁，那么这项技术得到了很多人的认可，与此同时，在这项技术当中又可以体会到催乳师的不容易，那么中

很多的女性会发现，自己经常会出现突然尿频的情况。在出现尿频的情况的时候，自己还没有大量的喝水，但是还是总想往厕所跑。但是每次去厕所的时候，只能尿出来一点，而不是正常的排尿。其实出现这种情况，大多数是因为女性阴道有炎症了。很有可能是患有了妇科

对于每个女性来说，月经是十分重要的，每个月都要来，不来的话就说明我们的身体存在一定的问题，在这种情况下我们就要对各方面进行调节，那么女性经期多少天？正常的情况下是一周左右，但是每个人的情况都有所不同，因此每个人的经期也就不一样，接下来让我们

月经期间是女性身体最弱的时候，由于来月经会让女性的身体抵抗力下降，所以一般在月经期间的女性是不进行性生活的，因为对身体不好，容易导致出现妇科类的疾病，不过也有的女性会在月经期间进行性生活，这样的情况不好应该避免，那么经期性生活后肚子疼正常吗

女性朋友在平时对于外阴的护理是比较重要的，因为外阴是比较容易受到细菌感染的，所以我们建议女性朋友们应该要注意外阴的卫生问题。女性朋友对于外阴的护理方法首先是勤换内裤以及卫生巾，并且你们要适当的清洗外阴，注意自己的性生活不能够频繁以及性伴侣的

我都知道每个女性总是不断的在追求美丽，所以对身体的要求是非常高的，其中很多女性有用经常久坐，容易在肚子上形成过多的脂肪，这样会严重的影响着自身的形象，同时过度肥胖也容易形成制脂肪肝等疾病，但是想要更好的减肥也是要掌握好方法的，下面一起了解下

来月经后腹泻能感觉到明显的不适，触摸腹部还能感觉到明显的冰凉，此时要重视腹部的保暖，可防止患者出现痛经的现象，这也是多数女性在月经期必须重视的问题。然而有些女性并未重视，尤其是夏天的时候，天气热多数人喜欢吃冰饮，这对身体是极度不利的。那么女

一些女性对于饮食方面十分关注，因为她们害怕自己多吃的一些食物导致自己的体重不断的增加，这样在很多女性看来是十分糟糕的结果，那么醪糟吃多了会长胖吗？这个问题没有确定的答案，因为每个人的体质是不一样的，饮食结果就不一样，接下来让我们一起来看一下

乳房肿块是乳腺增生的常见症状之一。乳房肿块是女性乳房疾病的常见问题，如果不及时处理，对女性乳房健康有很大的损害，可能会引起更严重的疾病，如乳腺癌等。那么有什么方法可以治疗乳腺肿块呢？一：乳腺肿块怎么治疗1：情绪调节是第一位的。心情还要一直