月经总有血块危害及改善方法

来大姨妈的那几天应该是女生最烦躁的几天吧，不过月经的正常与否也关乎我们的身体健康。月经的量是否正常，颜色是否正常，都是我们应该关心的问题。不过有的女生很有烦恼，因为她们发现月经来时总有血块，那是怎么回事呢？现在小编就来为大家解答一下，一起来看看吧。

危害

在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。

改善方法

1. 这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

2. 月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

3. 经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。

以上就是小编为大家介绍的关于月经来时有血块的全部内容了，希望能够对大家有所帮助。其实，有血块是一件很痛苦的事，因为一般有血块都会伴随着疼痛，所以，如果是月经来时有血块的女孩子，建议大家多多注意身体，注意保暖。