子宫切除后吃什么保养呢

子宫肌瘤作为女性的常见病，相信大家都有一定的了解，生活中有很多患者在做了子宫切除术后不太注意护理，这样很有可能会引起一些并发症。所以护理对于患者是非常重要的，尤其是饮食方面的调理，要怎么吃才能帮助患者尽快恢复健康呢？今天我们就来学习一下吧。

子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取。

一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：

一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

四、多补充水分。

五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

六、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

七、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

八、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

九、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

十、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

我们知道子宫切除手术一般是用于治疗子宫肿瘤或者附件的一些病变，在患者经过了子宫切除术的操作以后，护理是非常重要的环节，子宫切除术并不是一个小手术，它对患者的身体或多或少的造成了一定程度的损害，所以在术后我们一定要严格的按照要求来护理。