子宫切除后怎么保养呢

说到子宫肌瘤的危害，相信大部分人都比较的了解，它不光会使患者的阴道出现不规则的出血现象，还会使患者发生流产甚至不孕，子宫肌瘤对女性的危害是极大的。所以说如果发现患上了子宫肌瘤，除了要配合医生积极治疗以外，还应该格外的重视手术后的保养问题。

子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。

此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

看了这篇文章以后，相信大家都了解了子宫切除以后的一些饮食禁忌，专家建议患者朋友在饮食上一定要定时定量，千万不要暴饮暴食，尽量少吃一些容易胀气的食物：比如豆制品、洋葱、高丽菜等等。平时要注意多喝水，以避免出现便秘的情况。