女性怎样添加雌激素呢

女性在出现了雌激素低下症状的时候我们到底该怎么来治疗好呢？女性的雌激素是女性体内中比较重要的一种，如果调节不了女性的雌激素的话，那么女性的月经失调是肯定会发生的事情，这个还是小问题，如果女性的雌激素低下的现象不及时治疗的话，那么还有可能会诱发女性的不孕不育症疾病，那么怎么来给女性添加雌激素呢？

显然，雌激素的缺乏与女性衰老有关，因此人们往往认为补充雌激素可以预防衰老，可以使人年轻。但其实衰老是自然规律，不可抗拒，为防变老补充雌激素是不科学的，甚至带来某些疾病。

是否补充雌激素，需要由妇科内分泌医生根据病人的具体情况，分析补充雌激素的利与弊来决定。一般来说，患者有了雌激素减少的症状，应该补充雌激素，无症状者，可以与医生共同讨论决定是否补充。至于补充几年、补充的药物选择和方案等，也应与医生商量。

很多女性对于补充激素有恐惧感，而比较能够接受食物补充、中医治疗或服用保健品。但西医认为应该“缺啥补啥”，并且补充复合激素，即在补充雌激素的同时也补充孕激素，因为单纯补充雌激素可能发生并发症，如可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的发生机会。

还值得注意的是，卵巢早衰者补充雌激素和孕激素(黄体酮类的药物)后，应该有月经来潮;但是患有子宫肌瘤、高血脂、糖尿病、高血压以及血液系统疾病的妇女，补充雌激素时应该谨慎，以防加重原来疾病和并发症。至于多喝豆浆等食物补充雌激素，简单、价廉，可以采纳，但也需适量、适度，笔者就曾遇到一个每日喝2斤黄豆磨成豆浆的妇女发生了肾功能衰竭的案例。此外，在药物补充的同时，应加强锻炼，保持身心愉快。

希望大家在补充这个雌激素的时候一定要注意合理，女性的雌激素在女性的体内作用是很大的，女性想要健康和漂亮的话，那么就要尽快的给自己补充雌激素，带有雌激素的食物是有很多的，白木耳，韭菜，还有豆浆等这些食物都是带有雌激素的，大家可以试试这些食物。