女人更年期一般是多大年纪？

平常小编在家里时，妈妈总会唠叨自己，这这时，小编就会开玩笑的的说她是不是到了更年期了？在我们的印象中到了更年期的人一般都是中年妇女，但同时也有人觉得现在女人更年期的岁数越来越小了，对此，跟多人都有自己不同的看法，那么，答案到底是怎样的呢？下面，就随着小编一起去看看女人更年期一般是多大年纪吧。

1.妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48．85岁。更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。更年期妇女由于生理改变，机体一时不能适应，而出现的一系列综合症状称为更年期综合征。

2.一般情况下，50岁之后才会这样的情况发生，也有的人40多就有这样的情况，更年期，医学上将女性绝经前5至6年、绝经后1年，这段时间称为女性更年期。从临床上看，女性40岁至55岁开始进入更年期，随着社会环境的变化，女性压力的不断增大，女性进入更年期的年龄也出现年轻化趋势。 心情焦躁和潮热失眠是大部分女性进入更年期的明显表现。女性更年期最常见的反应中，除潮热、月经减少以外，50%以上的人会出现情绪异常，而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重更年期女性生理恶性循环，从而使其身体心理各种表现形式更加明显。更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理变化特别明显。90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 有心烦意乱，容易着急生气，情绪异常，厌食的症状。

从上述可以看出，更年期一般是指四五十岁左右的中年妇女，处于更年期的他们经常会感到焦虑，情绪异常。更年期就像是我们当时的青春期一样，叛逆，不听话，渴望被人理解，所以，如果现在我们的妈妈或是身边的其他人正在处于更年期，一定要去好好照顾她们，好好爱她们。