治疗子宫下垂动作都有那些？

子宫下垂大家可能对这种疾病比较陌生、因为这种疾病在生活当中并不是那么的常见、其实这种疾病的易发人群较为集中在中老年妇女当中、因为俗话说：人过四十天过半、因为人一旦过了四十人体的血气不足、就会导致很多疾病的发生、而女性当中子宫下垂就是一个典型的病例了、那么如果不幸患上了这种疾病应该怎么进行有效的治疗呢？所以接下来小编要做的就是给大家讲解一下治疗子宫下垂的方法都有那些吧。

子宫下垂即古代文献所述的“阴挺”、“阴脱”，是指子宫由正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平发下到阴道口，甚至脱出阴道口以外者，现代医学认为是由于各种原因造成腹压过大，支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。

根据“虚者补之，陷者升之”的治疗原则，按摩通过补气升提、调理脾肾，达到治疗目的。

取坐位，用一指禅推百会穴顺时针、逆时针方向各50次。

取仰卧位，用拇指指腹端按揉提托穴(关元穴旁开4寸)、子宫穴(中极穴旁开3寸)各2分钟;再以掌摩法顺时针、逆时针摩小腹各50次;最后将手掌搓热后紧贴耻骨，然后以掌根自耻骨沿正中线向上推，力量均匀、柔和。

取俯卧位，用拇指指端点按两足底涌泉穴，患者配合深呼吸，提肛收腹;再点按两下肢三阴交、足三里、阴陵泉穴各1分钟。

取俯卧位，屈膝躬身，臀部上抬，下降，反复10～20次后保持抬臀姿势5～10分钟。

取俯卧位，用掌揉法揉背部膀胱经2分钟;再用指擦法擦背部督脉2分钟。

取俯卧位，用禅推法推两侧脾俞、胃俞、关元俞、肾俞、命门、腰阳关、大肠俞穴各1分钟;再用捏脊法自下而上反复操作3遍，并于关元俞、气海俞(腰部第3腰椎棘突下，旁开1.5寸)、肾俞、胃俞、脾俞、三焦俞穴适当增加捏拿强度。

以上就是关于对治疗子宫下垂的方法都有那些的介绍了，到了这里相信大家对于这种疾病的发病原因都有了一个详细的了解了，同时上面所介绍的都是中医一系列的调养方法、因为对于这类疾病西医没有太多的办法、一般都是通过手术来进行治疗、所以小编就给大家介绍了即有效、又方便的中医调养方法、但是在进行中医治疗的时候一定要切记坚持、这样病情才能更好的恢复。