教你判别脾湿肾虚 请自行对照

脾湿肾虚多是由于长期积累成疾，不能出现问题就大补特补，或者自行使用壮阳药物，应该到医院检查后慢慢调理。脾湿肾虚一般都有哪些症状？

脾湿肾虚症状

脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛，困阻脾阳脾失温运，以纳呆，腹胀，便溏，湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀，纳呆，发热，身重，便溏不爽为主要表现的湿热证.肾虚指肾脏精气阴阳不足。

肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

脾湿肾虚吃什么

白果黄芪乌鸡汤配方：白果30克，黄芪50克，乌鸡1只(约500克)，米酒50毫升。

制法：将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。

功效：健脾益气，固肾止带。

用法：分次饮汤食肉。