阳痿的7种自我治疗方法

阳痿是男性常见的一种疾病，随着社会压力的增加和生活节奏的加快，阳痿的发病率越来越高。患有阳痿的男性不仅心理受创，还会影响家庭和谐幸福。因此，男性出现阳痿的情况应该及时治疗。

一： 改变性生活时间

1： 利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

二： 利用膀胱积存尿液

1： 利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

三： 韭菜和葱

1： 可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

四： 采用避孕套

1： 采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人，只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。精神性阳痿也就随之逐步痊愈。

五： 人参蜂王浆

1： 服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

六： 饮少量酒

1： 性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

七： 体位

1： 阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

痿，那是因为精神性因素所引起，俗说“心病还得心药治”，即心理治疗，解除精神不良因素是治疗精神性阳痿首要方法。