长寿秘诀都有什么

试问一下大家，谁不想活的时间长一点呢，活几百年，谁不想，而这世界上，也存在许多的长寿老人，活了一百多年，比如说每个国家都会有一些长寿乡，里面的人都是长寿老人，而他们一定有自己的长寿秘诀，如何长寿呢，这成为了世界上的许多人想知道的秘密，

在广东省广州市的增城区，住着一位102岁的老人郑国雄。曾是黄埔军人的郑老j年事已高，身体依旧硬朗。老人的儿子郑自治认为，父亲的长寿秘诀在于他有宽容的心境。

据了解，郑国雄老人1912年生于广州市增城区中新镇，9岁时随父母移居马来西亚，读完初中，父亲将他送回广州读书，高中毕业后，郑老没有按父亲的意愿回到马来西亚，而是毅然选择从军。他历经粤北大战等惨烈战役，多次死里逃生。说起这段历史，老人表示从不后悔。

1937年9月，老人进入黄埔军校四分校第14期学习，经过考试进入工兵科，随后转移好几个地方，因抗战形势紧张，军校生提前毕业，安排到．各个战场。郑老去了南粤游击队培训班一队，后安排到54军，在军部任工兵排长。

据郑老回忆，他有两次差点丧命，一次是在冲锋时，一颗子弹从肚皮擦过，划出一道很深的伤痕。还有一次，受命破坏日军的铁丝网，日军的机枪扫过来，他及时躲避，如稍有迟疑就光荣牺牲了。

新中国成立后，郑国雄老人定居广州，改革开放后，已年过六旬的郑老去香港与亲人团聚。这些年来，也是两地奔走。儿子郑自治说：“父亲收入并不高，只要村民有事相求，他都会尽力帮助。每次回家，他还给前来探望自己的乡亲派发红包，尽微薄之力。

长寿的秘诀，宽容的心境，或者许多人不以为然，觉得宽容嘛，谁做不到呢，大家错了，往往很简单的东西，许多人做不到，大家平时都不会太注意这些简单的细节，这些细节，看起来不让人注意，实际上许多人都只是知道，但是做不到，这就是细节决定我们的成功与失败。学会宽容，我们就拥有一个豁达的心，让自己不在乎那么多的生活上面得一些琐事，让自己真正有一个好的心情，加油吧，拥有一个宽容的心。