宝宝3个月零2周的生长发育标准及护理知识

恭喜你，你的宝宝百天了！一百天以后的宝宝到了非常招人喜爱的月龄。随着宝宝的髋关节和膝关节变得更灵活，他的蹬腿动作也更加有力了。托住宝宝，让他双脚着地，你能感觉到他在用力地向下蹬。宝宝的视野范围由原来的45度扩大到180度，他的视力也有了很大的提高，能看见8毫米大小的物体。

宝宝3个月第2周发育标准

1、体重、身高参考值

【男婴】体重5.0-8.0kg，身高57.3-65.5cm

【女婴】体重4.5-7.5kg，身高55.6-64.0cm

2、生理发展

会将目光集中在不同距离的物品。头可以保持稳定，且能短暂竖直。

3、心智发展

情绪愉快时，手腿做较大幅度的舞动。

4、感官与反射

双手可以握在一起。

5、社会发展

可能会比较喜欢某个玩具。听到音乐可能会安静下来。

3个月第2周喂养提示

1、母乳喂养：也许你觉得自己的宝宝没有奶粉喂养的宝宝长得健壮，也许你正在因众多来自周围的奶粉喂养提议感到迷茫。

但你要学会判断你的母乳是否满足了宝宝的生长需要。如果你的宝宝每月体重增加在0.7千克左右，每天小便6-8次或更多，并且是每次吃饱后表情陶醉并很快入睡，那么，给自己坚持母乳的勇气吧。

除非宝贝1个月的体重增长未到0.5千克，又未生病，这时就应注意可能是你的母乳分泌不足可通过追奶，实在不行才需要用配方奶补充。

2、不要过早添加奶以外的食物：这个时期，宝宝的食物主要还应该是母乳或配方奶粉，不必过于心急让宝宝吃到其他大人吃的食物或专门的宝宝辅食。

这个时候添加辅食还有点早。一般建议最好到宝宝满6个月后开始添加辅食，过早添加的话，容易给宝宝宝宝肠功能造成负担。所以，一定不要心急哦。

具体辅食的添加时间，还依宝宝的具体情况而定。如宝宝比较胖、早产或生病期间就要晚些时间添加，并请保健医生给出具体建议。

宝宝3个月第2周护理提示

抚触操和健身操

1、抚触是在婴儿脑发育关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，通过促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。

2、抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力；还能增强家长和孩子间的交流，令婴儿感受到爱护和关怀，有助于亲子关系的形成。

3、0到6个月的宝宝自主活动能力有限，做做健身操能使宝宝健康成长，同时妈妈的抚触还能促进孩子情感和智力的发展。

不要给宝宝小物品

这个时期的宝宝很喜欢抓握一些他可以触碰到的物品，一定要注意不要在他一个人玩的时候，抓到一些可以吞咽的小物品，这是非常危险的！对于宝宝来讲，却是他在展示自己能力的行为呢，什么东西都好奇的宝宝，只要抓的到，也都要拿来尝一尝！

宝宝3个月第2周潜能开发

做抱

妈妈左臂托着宝宝，让宝宝靠坐在妈妈的胸前，妈妈用右手取一些玩具让宝宝双手拿着玩，或托着宝宝坐在桌前，把玩具放在桌上，让宝宝用手去取或够，或推动桌上的惯性小车。

通过这个游戏，可让宝宝学习坐的姿势，为以后练习拉手坐起打基础，宝宝坐起来后，可双手同时活动，为双手协作提供机会。

元音答话

妈妈经常同宝宝说话，使宝宝经常发出元音。两三个月的宝宝喜欢说双元音，或拉长一个元音，妈妈要用夸张的口形同宝宝说话，会使宝宝也发出声音同妈妈对话。

宝宝自小喜欢喊叫是语言发育良好的开始，要鼓励宝宝说话，父母一边照料宝宝一边同他讲话就会激起宝宝与人对话的兴趣，宝宝独处时也会自己发声自娱，或者对着玩具说话。此时的发声是为以后早日学话做准备。

翻身90度

宝宝学会侧卧后，还会从侧卧翻到俯卧或仰卧，这种翻身几乎是无意的，是由身体重心的偏移决定的。3个月前后，宝宝自己能做90度翻身，或由仰卧到侧卧。妈妈也可用玩具逗引加上适当的帮助使宝宝翻身。

让宝宝把翻身的动作由无意上升到有意，由身体重心偏移决定变为自主决定。

宝宝三个月第二周注意事项

关于婴儿枕头

1、一般来说宝宝大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。

2、宝宝的枕头要软硬适中。太软的枕头不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不适宜使用。

3、尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会造成窒息的危险。太硬也不好。质地过硬的枕头，睡后容易让颈部肌肉疲劳，造成"落枕"。而小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，同时会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。

4、宝宝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此，宝宝的枕芯要选用原生态绿色环保的，要经常晾晒。

5、宝宝枕套要经常洗换，保持清洁。要选择透气性佳的材质，一般选用棉质，真丝，竹纤维，亚麻等亲肤性好，吸湿性强的面料。枕头表布的材质要注意太闷、不透气会使宝宝过敏。每周晒一次：枕芯一般不易清洗，所以要定期晾晒。

安全使用宝宝枕

1、长度：与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。

2、宽度：大约比宝宝的头部宽度稍宽一些。

3、高度：一般3、4个月的宝宝，枕头高约1厘米；6个月以后的宝宝，约3～4厘米；儿童约为6～9厘米。