孩子枕秃怎么办

家长们当然是希望孩子可以健康快乐的成长，可是有的时候在生活当中，他们总是会受到一些小问题的困扰，不仅影响了身体的健康，还影响到了他们的一个正常成长，所以说这样家长们很是担忧，而小儿枕秃其实在生活当中也是经常会遇到的一个问题，就是小儿的头部还有枕头接触的地方出现头发稀少的现象。

实际上小孩子的枕秃是可以通过一些方法去缓解的，一般在生活当中我们都建议从饮食上去调理，起通过一些饮食保健帮助他们补充身体所需要的营养元素，这样就可以适当的缓解枕秃的出现了。

1、晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

2、补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。选择补钙产品时首先要安全，一般选择不添加香精，色素，安全纯净的。其次还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。所以选钙应该选择含有维生素D的钙。最后服用量最好是日推荐量的3/1~3/2(日推荐量大约953毫克)例如体恒健牌的钙之缘，富含维生素D，是众所周知的老牌子了，效果很显著，可以试试。

3、食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物

以上就是关于小儿枕秃的一些缓解方法，希望大家通过这些介绍之后可以更加全面地认识这些问题，当发现孩子出现这种情况的时候也不需要过于的担忧，因为可以从平时生活当中的一些饮食保健帮助他们缓解这种现象。