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宝宝不好好睡觉要怎么办

来源: 网络 时间: 2018-11-25 阅读: 249次

宝宝不好好睡觉,而且一到睡觉时间就哭闹不止,这让多少的家长手足无措,不知道如何解决,因为又不能够像大人一样,去教育小孩子说要睡觉,所以说我们就需要了解一下,为什么宝宝在睡觉之前都是哭闹,而且不好好睡觉的原因,找到真正的原因,我们才能够正确的解决应对。

有许多孩子很难入睡.有的在睡觉前哭闹,有的要抱着才能入睡,有的要大人背着转转才肯入睡,有的则很磨人,哼哼唧唧长达半个小时,各种各样都有.如果只是抱一会或背一会就能上床睡觉,大人不至于太辛苦,那倒也没什么.然而,孩子一天天长大,体重越来越重,如果长时间背着抱着,大人就会吃不消.对待这些孩子,最好是把他弄疲劳后再让其入睡,故重要的是白天让他在室外露天地里多玩耍,洗澡也务必在临睡前进行.

如果过早地放到床上,距离入睡时间太长,孩子不易入睡.此时,可先叫孩子起来玩,等他真正犯困,再开始睡觉.如孩子怎么也不肯入睡,也可缩短他白天的午睡时间.有些孩子睡时不肯不抱就是不睡,那就让他哭好了,也许孩子会一直哭到睡着为止,但慢慢就会养成自己单独睡觉的好习惯

宝宝有了良好的睡眠,对他的健康发育才是比较有利的,因此在你发现宝宝睡觉时不踏实,而且总是哭闹的时候,就需要注意采取有效的方法,让宝宝一到睡觉时间,就能够安然入睡,这样对他的健康成长也是比较有利的。

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