孕妇感冒喉咙痛咳嗽吃什么
孕妇感冒比正常人要难过的多,因为担心对宝宝产生影响,所以孕妇不能吃药,只能在日常的饮食中调节自己,来慢慢与病毒做斗争。那么,什么食物可以解决孕妇感冒喉咙痛咳嗽这个棘手的问题呢?下面,我们将为大家介绍几种可以治疗孕妇感冒的食物,让大家能够更好的保护孕妇和宝宝。
从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍几种方法供选用:
1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 2.姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3.葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5.鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。。
宝宝的健康是一个家庭的幸福,孕妇感冒喉咙痛咳嗽会对宝宝造成一定的影响,只有及时治疗,才会最大程度的降低孕妇感冒对宝宝和妈妈造成的影响…通过这些食物,我们可以有效的防止孕妇感冒,并且可以在孕妇不小心感冒的时候及时去除掉这些病毒,使孕妇健康