吃什么东西对孕妇不好

现在很多年轻的女性朋友由于没有好好的控制自己的饮食问题，往往会导致流产的症状发生，所以我们建议大家最好是要知道孕妇在怀孕期间哪些东西是不能吃的，这样对于你们的胎儿保护才有帮助。一般孕妇在怀孕期间是不能吃罐头食品以及油炸食物和巧克力的，这些对于胎儿是有伤害的。

容易流产食物：

1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

2、菠菜：受传统观念的影响，人们一直认为菠菜具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳品。实际上，菠菜中含铁不并多，却含有大量草酸。草酸会影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

3、巧克力：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。

4、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

5、山楂：山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，所以应尽量少吃。

这篇文章详细的为我们介绍了孕妇在怀孕期间不能吃什么食物，希望你们在生活中可以对于孕妇不能吃的食物引起重视，避免孕妇吃到这些食物造成流产的症状。同时，孕妇在怀孕期间还需要调整自己的心情以及多出去外面走动。