怀孕可以吃鳜鱼吗？怀孕吃什么比较好

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心，有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么鳜鱼在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。

鳜鱼又叫桂鱼、鳌花鱼，肉食性，有鳞鱼类；属于分类学中的脂科鱼类。鳜鱼身体侧扁，背部隆起，身体较厚，尖头。它是我国“四大淡水名鱼”中的一种。鳜鱼肉质细嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣状，味道鲜美，实为鱼中之佳品。

能吃。桂鱼能补气血，适合孕妇。

孕期饮食虽然有一定的局限性，但是很多的食物都是可以吃的，上面就是对鳜鱼怀孕后能不能吃的介绍，希望女性孕期能合理调整饮食。