怀孕可以吃玉竹吗？怀孕吃什么比较好

饮食对身体的健康有着非常重要的作用，尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物，虽然玉竹是比较常见的，但是孕期要非常小心，下面一起了解下孕期能吃吗？

玉竹，为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1-3朵簇生。玉竹原产我国西南地区，但野生分布很广。玉竹耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。《本草正义》：“治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效”。

孕妇可以吃玉竹是不会影响胎儿发育的，建议均衡营养，遵医嘱定期孕检即可。

上面就是对玉竹怀孕之后能不能吃的介绍，通过了解之后相信大家对玉竹事物有了更多的了解了，怀孕之后不仅要注意饮食也要保证良好的心情。