怀孕可以吃真姬菇吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕以后调整好饮食才能保证孩子更加的健康，但是有些食物食用不当就会出现流产和早产，下面一起了解下真姬菇女性在怀孕之后能继续吃吗。

真姬菇又名玉蕈、斑玉蕈，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属。真姬菇外形美观，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。

孕妇能吃。蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。

女性在孕期饮食习惯有很大的改变，了解了真姬菇怀孕之后能不能继续吃之后，相信很多孕妇在吃真姬菇的时候心理就会更踏实了，另外女性在孕期一定要做好产检。