当前位置

首页 > 母婴 > 孕妇饮食

怀孕可以吃绿豆沙吗?怀孕吃什么比较好

来源: 网络 时间: 2016-11-24 阅读: 473次

相信任何人对美食都是无法抗拒的,女性怀孕之后也是一样的,但是孕期身体的特殊性,日常的饮食也是要特别注意的,下面一起了解下绿豆沙怀孕期间能吃吗?

绿豆沙是极受人喜爱的甜品。以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜,饮誉羊城。绿豆沙选用颜色新鲜、品质优良的绿豆为原料,再加入适量的香草、陈皮,佐以白糖、黄糖调味,以适当的火候熬制,将绿豆煲至起“沙”,去“衣”(脱壳)而成。

能吃,但不能长期食用绿豆。绿豆性寒,孕妇不宜过多食用。可将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮汤饮用,应煮至绿豆烂熟,才不至于太过寒凉。

良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康,上面就是对孕期能不能吃绿豆沙的介绍,希望女性能根据自己的口味调整好饮食,一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。

文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!投诉邮箱:tousu@ruoyo.com

本页标题:怀孕可以吃绿豆沙吗?怀孕吃什么比较好

本页地址:https://www.ruoyo.com/muying/yinshi/487553.html

若悠回归