怀孕可以吃可可粉吗？怀孕吃什么比较好

孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么可可粉怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。

可可粉是从可可树结出的豆芙(果实)里取出的可可豆(种子)，经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通称可可饼)，由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉。

可以适量吃，可可粉含锌。孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿，所以可以适量吃。

每个女性在怀孕之后都希望自己的孩子能健康，了解了可可粉孕期能不能食用之后，相信很多女性对孕期的饮食就能更好的调整了，这样才能保证孩子的健康。