如何让孩子爱上吃饭？

近几年我们的生活水平在不断提高，孩子的待遇也不断地升级，照理说，孩子应该越来越好养，但实际上，事与愿违，不仅年轻的爸爸妈妈感到孩子难养，连祖辈们也大呼孩子难养，这到底是什么原因呢？这些情况的发生的根本因素是家长缺乏必要的科普知识，不知道孩子该怎么喂。不学医的，不懂喂养，这一点大家是比较认可的。但是即使是学医的，由于专业的局限，也可能会缺乏必要的科普，下面举一个例子，大家看一看，可能就清楚了。

案例分享

有一天，一个搞外科的朋友打电话给我，想请我给她4岁的女儿看看病，说起来也没什么大病，就是孩子不爱吃饭。我说这个病很简单，肯定是吃多了，少吃点，自己就会好的，不用来看。可是他不相信，说孩子已经二天没好好吃东西了，奶奶已经受不了了，一定要过来。

快下班时，一家人都来了，奶奶、爸爸和妈妈，还有一个小女孩子。我一看这个小女孩子，禁不住笑了，孩子长的挺高，可就是太瘦了，难怪奶奶受不了。我拉着小朋友的手问，想吃饭吗，小姑娘说不想吃。我说，不想吃就不吃，好不好，小姑娘听了这话，高兴得直点头。之后，我和大家简单地说了一下食积形成的原因，当着小孩子及所有家人的面，我们约法三章，从现在开始，任何人不能以任何形式诱骗孩子进食，孩子不想吃就不吃，但是，过了吃饭的时间，要是想吃的话，绝对不能给她吃，一定要等到吃饭时间才能吃。一定要让孩子知道，一天只有三餐，一餐只有二十分钟，过时不候，每顿饭所剩下的饭菜要全部处理掉，家中不许备有任何能吃的东西，以保证该计划能顺利进行，该计划为期三天，接着，又给孩子开了4天的中药，管消化的。

孩子已经二天没太吃东西，接着就进入了第三天，孩子被我“解放”之后，再也没有人逼她吃东西，她开心极了，第三天也没吃什么东西，过得十分快乐。到了第四天晚上七点多，大家已吃过晚饭后，小孩子饿了，问奶奶要吃的，奶奶明确地告诉她，饭没了，要吃也要等到明天早晨再吃，这是丛阿姨说的。小家伙无奈，只能忍着，到了晚上八点多，孩子忍受不住了，在床上一边打滚，一边哭叫，“饿死人了，饿死人了。”奶奶说，饿死了也没办法，没有吃的。孩子无奈，只能含着泪睡了。第二天一早孩子就醒了，问奶奶要吃的，然后，就大口小口地吃了一顿，从此以后，孩子每餐都按要求规规矩矩地吃饭，再也没用人管过。二个月后，体重增加了二斤多，一家人别提有多高兴了。

我们看一下这个孩子有哪些情况，主要就是不爱吃饭，别的毛病还真的没有，不是什么大病。孩子偶尔不爱吃，少吃点就行了，饿不坏的。但家长不放心，怕孩子会饿坏了，一定要坚持喂，不吃不行。刚开始的时候，还能骗进去的，慢慢的，孩子越来越不愿意吃，家长就采用威逼利诱、甚至恐吓打骂等手段，强迫孩子进食，久而久之，终于有一天，孩子真的一口也不想吃了。为什么会这样呢？大家知道，小孩子的各个脏器功能都是不完善的，其程度与老人有相似之处。老人家们知道自己年龄大了，脾胃功能不强，为了自我保护，晚上只是喝点粥而已。怕不消化，平时也能少吃就少吃点，这样胃肠会舒适点儿。但他们从不考虑孩子的情况，一味地认为，小孩子吃的多，才能长得好，所以一味地追求数量，从不考虑孩子的消化能力。时间一久，孩子的消化能力有限，那么，进食过多的食物就会积存起来，当胃肠再也无法完成这样高负荷的工作时，孩子就真的一口也不想吃了，甚至可以出现呕吐、或腹痛，再小点的孩子可能会出现拉肚子，这个时候家长可真的没办法了。孩子吃伤到了这个程度，也真的该就医了。

以上情况的出现，原因很简单，家长喂过头了。怎么办，很简单，把积存在体内的食积消下去就可以了。这样简单的病情治疗上并不复杂，一般分为二步完成，第一，孩子不愿意吃，就少吃，这样可以大大减轻胃肠负担。第二，用中药帮助消化一下，把胃肠里已有的过多食物消下去。通过以上的治疗措施，病情轻的孩子，几天就好了，但病情较重的孩子，可能要经过一段时间的调理，最终也能好起来。一旦胃的功能得以恢复，孩子就能正常进食了，毕竟吃是人的本性。只是有一点，家长要注意，孩子胃口大开时，千万不要过食，过食会再次伤害脾胃的。