宝宝辅食添加

在对宝宝食物选择上，都是不能随意的进行，尤其是对几个月的宝宝来讲，更是需要正确的进行选择，这样对宝宝在吃的时候，在对自身健康上，有着很好的保护，那宝宝辅食添加如何进行呢，对宝宝辅食添加顺利也是有着一些讲究，这样对宝宝身体各方面提高，才会有很好帮助。

而且讲究宝宝辅食添加顺利，使得宝宝也容易消化，这样对宝宝身体不会造成损害，所以在对这点上，家长们也是要进行注意，宝宝的辅食都是不能随意的选择的。

宝宝辅食添加：

从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

从质地讲：按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

通过以上介绍，对宝宝辅食添加顺序也是有着很好了解，同时对如何添加宝宝辅食，以上也是有着一一介绍，使得大家知道，如何给宝宝添加辅食最佳，这样在吃的时候，对宝宝身体各方面成长有着很大帮助作用。