宝宝喝奶粉大便干燥怎么办

宝宝引起大便干燥是一种非常常见的现象的，毕竟喝奶粉就是非常的容易引起上火的，所以一定要调节好平常自己宝宝的饮食习惯的，要给他们摄入一些充足的水分的，如果出现了大便干燥就要训练他们排便的习惯的，所以下面我们就一起学习一下宝宝喝奶粉大便干燥到底应该要怎么办的呢？

母乳喂养

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。如果宝宝出现上火症状，妈妈就要调节自己的饮食，多喝水多吃水果蔬菜，可以直接食用冻干鲜水果脆片。

均衡膳食

如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量；即每100毫

升牛奶加10克糖。小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，在奶粉米粉粥里添加冻干苹果颗粒或者雪梨颗粒以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

训练排便习惯

婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

上文就是详细的讲解了自己宝宝喝奶粉以后大便出现干燥应该要怎么办的，不能够一直给自己的宝宝长时间的喝奶粉的，要配合一些辅食进行吃的，那样的话才可以调节一下他们的肠道的消化的。