6个月宝宝蛋黄怎么吃比较好

一个小生命的降临给全家带去无限的快乐，父母是参与这个生命成长的重要人物，父母都希望给孩子最好的，不要让孩子输在起跑线上，六个月的宝宝已经加辅食一段时间了，蛋黄是营养含量很高的食物，很多高血脂高血压的人是不允许吃蛋黄的，那么六个月的宝宝可以吃蛋黄吗，应该怎样吃蛋黄比较好？下面就来说说这些问题。

宝宝从四个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品，可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时，不外乎水煮，把蛋黄剥出来，碾成泥，但无论碾成多细的泥，宝宝根本不消化，大便里很明显有颗粒。

在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，因为蛋清的黏稠性，此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不消化。

划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。

把煮好的蛋黄水灌入奶瓶，混着奶粉摇匀，就可以喂宝宝了，当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时，就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了，那时宝宝的肠胃和消化功能增强，鸡蛋怎么做，宝宝基本上都能消化了。

孩子虽然加了辅食但是不要过量还是要以牛奶为主，但是孩子们的免疫力还是很低的，最好加些牛初乳之类的提高孩子的免疫力，还可以给宝宝做些菜粥，多带宝宝进行户外运动，多嗮太阳，定期带宝宝进行体检，如果出现一些微量元素缺失要及时补充，父母多和宝宝进行互动，可以教宝宝学说话。