常挤黑头挤出酒渣鼻 如何有效去除鼻周黑头

酒渣鼻中医称“酒皶”，以鼻为中心的颜面部发生的慢性炎症性皮肤病，多数患者表现为“红鼻头”。一般情况下诱发酒糟鼻的原因是不良饮食习惯和卫生习惯等，不过女性得酒糟鼻的概率比男性高，原因就是很多鼻子上长黑头女性喜欢去挤，殊不知挤黑头也可能会导致酒渣鼻。

常挤黑头易挤出酒渣鼻，教你如何有效去除鼻周黑头

专家表示酒渣鼻大多由于病因不明，治疗多为对症性，尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，保持大便通畅，避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免日光照射。另外精神紧张会加重病情，要保持稳定的情绪和舒畅的心情，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，改善胃肠功能，调整好内分泌。

酒渣鼻易与其他疾病混淆要仔细辨别

酒渣鼻只有在外鼻部位出现症状，而痤疮、口周皮炎虽然也出现在脸部，但是鼻部并没有症状。酒渣鼻好发于中、老年人，而痤疮好发于青春期男女，口周皮炎好发于20～35岁的妇女。

1、痤疮

痤疮好发于青春期男女，除面部外，胸背部也出现症状，形成黑头、丘疹、脓疱、结节等损害，鼻部没有症状，青春期过后可以自然痊愈或者减轻。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎典型皮损为黄红色或淡红色斑片，分布部位较广泛，除面部外，头皮也会有油腻状细碎屑，可有不同程度的瘙痒，毛细血管扩张少见。

3、口周皮炎

口周皮炎发生在口周、颊部皮损，表现为丘疹、丘疱疹、红斑及鳞屑，有轻度的瘙痒和灼热感，好发于20～35岁妇女，可有长期使用含氟皮质激素或含氟牙膏史，皮损对称分布于鼻唇沟、唇周及颊部等处，鼻部没有症状。

教你如何有效地去除鼻周黑头

了解黑头的成因对于我们去黑头是很有帮助的，同时去黑头的日常护理和生活习惯的注意都很重要，下面我们一起来看看。

如何有效地去除黑头

黑头产生的主要原因是皮脂腺分泌过度。这种分泌过度会导致皮肤毛孔变粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成为楔状，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因为毛孔是开放的，硬化的油脂接触到空气被氧化而变黑，这样，就形成了我们经常见到的黑头了。

从根源上去除黑头的方法就是去除痤疮的方法，但是黑头是可以挤出进行清洁的，如果鼻子上是一种白头或者红包脓包，那就要小心对待了，挤的话会引起炎症扩散。

护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤

对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤，每周应进行1—2次的深度清洁和去角质，以维持毛孔通畅。另外还需做好保湿的功课，因为油性皮肤往往缺水，缺水越厉害，皮脂分泌越多，产生黑头的机会也越多。皙肤泉建议大家不妨尝试一下伊奈美的莹焕水源精华露，这款产品最大的特点就是激活活水能量，深度持续保湿。

同时，我们也可以在黑头集中的“T字区”使用鼻贴。需要注意的是，鼻贴不应使用太频繁，否则会伤害角质层，使局部皮肤过于敏感，抵抗力下降，还是应该依靠日常护理来解决问题。

黑头的产生周期大约两周

黑头的产生周期大约两周，如果挤出的话，两周后还要继续清理，因此对抗黑头不是一劳永逸的，需要注意的是，自己处理黑头一定要保证卫生与清洁，这样才能防止发炎，所以我建议大家进行黑头清理一定要到正规、卫生条件优良的美容院，具体的操作也应该由受过正规培训的、有经验的美容师来进行，而且清黑头之前应认真清洁面部，所使用的工具也需要严格消毒。