用醋洁面会伤肤 细数民间美容偏方到底靠不靠谱

1、淘米水洗脸靠谱么？

个人意见：靠谱。一般我会将第二遍和第三遍的淘米水存留，在用洁面产品洗干净脸后，用淘米水按摩一会，然后洗掉，会感觉皮肤的毛孔变清透，而且手感很好。无论皮肤敏感与否，这个都是很安全的。

原因：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素。在皮肤科医生眼里，淘米水还有一个功效那就是祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

注意：用淘米水洗脸最好不要太频繁，一般两三天用一次就好。

2、在洗脸水里加白醋，能消除青春痘，靠谱么？

个人意见：不靠谱。大学是我青春痘最疯狂的年代，大家说用白醋可以消青春痘，那我必须尝试，洗干净脸后会滴几滴在水里，然后用它拍打脸颊。但是发现痘痘没消，反而皮肤变得有些敏感爱发红。

原因：白醋是有很好的抑菌和杀菌作用，但毕竟里面含醋酸，如果比例不对或者让其待在脸上的时间过长，都有可能造成皮肤敏感，不仅不会减少青春痘反而会让皮肤变薄变脆弱。

注意：虽然网上有很多说白醋的美容效果不错的，但是编辑个人持保留意见。

3、生土豆片能消除黑眼圈和抑制痘痘，靠谱么？

个人意见：靠谱。生土豆片切成薄片，要非常非常的薄几乎可以和面膜相媲美的程度最好。将它贴在眼睛上可以让黑眼圈变淡，如果贴在痘痘上，效果更加可喜，痘痘真的会消红肿，坚持敷两天痘痘就瘪了还不太会有痘印。

原因：土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。听说医院的儿科有时候都会用土豆片来给孩子消肿。

注意：土豆片要切得特别薄，而且不要等到它干的没水分了再换，那样反而对皮肤不好！和面膜的用法有点相似。

4、DIY鸡蛋清面膜，不仅可以美白还能去黑头，靠谱么？

个人意见：不靠谱。其实很多人都说过鸡蛋清的好处，我来泼泼冷水，不是要标新立异，而是鸡蛋清不是所有人都可以放心大胆的使用，比如敏感肌肤。我记得我第一次用直接觉得脸刺疼，洗干净后就直接变大红脸了。所以别盲目信网上的一些说法，因为这个不是那么温和安全。

原因：鸡蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸，也许引发我皮肤过敏的就是醋酸。虽然少量但是对于敏感肌肤来说也是很致命的。

注意：看到有人写鸡蛋清和柠檬混在一起调面膜，我不得不服气这皮肤是有多坚强呀！敏感肌肤还是不尝试为妙。

5、自制酸奶面膜，靠谱么？

个人意见：比较靠谱，其实酸奶面膜直到现在仍然非常流行，不过各种各样的搭配就有点眼花缭乱，编辑个人喜欢混合面粉来涂抹，至于和水果混合的我个人不太喜欢。洗完脸后皮肤还是相当舒服的。

原因：酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

注意：因为酸奶有去角质的效果，所以不建议经常使用，一周一次即可。

6、天然芦荟直接涂脸，靠谱么？

个人意见：不靠谱。在我脸上有痘的时候我家正好养了一盆芦荟，因为当时我手里也有XX牌的芦荟胶，但我一想芦荟胶肯定不如天然芦荟效果好，但是尝试的结果证明我错了！皮肤变得刺痒难耐，就算洗干净了仍然泛红。又一次华丽丽的过敏了。

原因：芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。一般芦荟鲜叶的外用简单易行、但易引起过敏甚至留下疤痕。

注意：别觉得纯天然就一定好，有些你还真受不了。

7、用蜂蜜按摩和做唇膜靠谱么？

个人意见：比较靠谱。蜂蜜做面部按摩据说坚持一个月皮肤会有很大的改善，但是个人认为能坚持的人非常少，因为蜂蜜的黏稠度让按摩着实费事，我的方法是现将蜂蜜涂一些在脸上，然后得将手打湿，在按摩的过程中得不断让手去接一点清水，最后效果还不错，但是过程相当烦人。而做唇膜就方便的多，只需要借助保鲜膜的力量，唇部就会变得柔软滋润。

原因：蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。

注意：千万别将蜂蜜涂在嘴唇上过夜。

8、维生素E具有抗衰老和紧致肌肤的功效，将它作为护理油来涂抹，靠谱么？

个人意见：抹身体靠谱，抹脸不靠谱。维生素E我曾经在怀孕的时候用来抹肚皮，买了一些维生素E的胶囊将它扎破后，把里面的油涂抹在肚皮上，别说妊娠纹还真的一条都没有。但是将它涂在脸上却发现完全效果不一样，就算是将它与面霜或者乳液混合使用，在我的脸上仍然会长白头。可能是脸上皮肤没办法完全吸收，所以用它来美容需谨慎。

原因：维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。

注意：身体涂抹还是比较安全的，但是脸部尽量避免。