脸上各种粉刺的区别和应对方法谁都想拥有一张干净、精致的脸，但一些疹子、粉刺等都会破坏脸的美感。而粉刺作为一个俗称，其实可以分为许多类型，每一种的原因、处理方法都不同，如果一概去角质，很

清理完皮肤表面后，还需要给皮肤补充的水份和营养。因为缺水容易造成的水油失衡，对于干性皮肤就会出现起皮现象；而油性皮肤容易出现痘痘，毛孔变得粗大。所以注意要补水，可以使用一些能有效补水控油的护肤品或面膜。如何改善皮肤质量？内调外养是关键改善皮

美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而，生活中很多女士只注意外在的美容与保养，却忽视了内在的调理。五种食物竟有美容养颜奇效一、糖渍金橘材料：干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤6

生活好习惯能帮皮肤保湿哦！生活好习惯能帮皮肤保湿哦！1、多喝汤季节更替时，家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤，千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满

吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋

1、我每天花水、纸膜、面膜都上，用的是保湿系列，原来不搓泥的，现在全都搓泥，上粉底还脱妆，即使用了补水面膜还是一样的浮粉，油光满面，怎么办？答：这位mm平时是否有做去角质的工作？其实我们每个人的肌肤每个周期都会产生一些老废的角质，这样对于后

一、见效快的保养品一定对皮肤伤害大不一定！主要取决于“见效”的机制是什么。皮肤有一定的“代偿”能力，可随外界的变化自我调整适应和修复。当它受到的刺激超过“代偿”范围，无法及时自我复原时，就需要保养品的帮助。比方说，好的保湿品能模仿皮肤天然的

盐水洗脸好吗盐水洗脸的七大好处在日常生活中，很多人都会使用盐水洗脸，盐水洗脸能起到很好的清洁保养效果。那么盐水洗脸的好处有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！盐水洗脸好吗用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的&ldqu

排毒养颜吃6种食物气候干燥多吃排毒养颜食物。现代饮食业逐渐开始偏向蛋白质含量高的肉食类食物，在这个时间段里人们就很容易引起便秘，这时就要多吃一些食物能有效清除人体有毒物质，达到排毒瘦身，排毒养颜的效果。食物一、猪血：猪血润肠排毒猪血的血浆蛋

加强版保养法不去美容院也能护出好肌肤不去美容院也能护出好肌肤1、用毛巾做温冷敷洗脸之后，把毛巾浸湿拧干，在微波炉里加热1分钟左右。待到达不太热的温度后把它包覆住脸庞。再和用冷水拧干的毛巾交替进行以促进血液循环并提升保湿力。适用：冬季敏感性

如果你准备参加一件重要的事，脸上却有明显的红肿，连遮瑕膏和粉底都帮不了你！那只要用眼药水就能解决你的难题！它除了能帮你解决眼睛的红血丝，还能拯救你红肿的痘痘肌。如何收紧毛孔？必学的护肤技能必学的护肤技能有的护肤小技能是你必须学会的，作为一个

女人要想让自己的气色红润，那么就应该注重平时的保养，还应该讲究健康饮食，多吃一些可以补充营养起到滋补作用的食物。而女人气血不足的话，皮肤就会看起来非常暗黄，影响自己的美丽形象。今天，小编就来推荐五个食谱，可以让女人肌肤白里透红。1、烤牡蛎，

夏天是女孩子最怕的一个季节。因为在夏天不仅脸非常的干而且会晒得非常的黑，那在做好日常防晒工作的同时也应该做美白的工作。因为我就非常的黑，所以我经常会搜集一些美白的护肤方法，也都是非常常用的在家里就可以自己做的美白功课，你，这样坚持下来不仅夏

很多人都爱美，美容的方式也有很多，正是由于那么的美容方式，很多人不知道怎么选择，有些女性去一些不正规的美容院，不仅没有起到很好的美容效果，还对健康造成了很不利的影响，因此现在很倡导健康的美容方式，健康与美容就成为了当下很流行，人们也很关心的

冬季肌肤护理要注意的5个问题冬季肌肤护理要注意的5个问题1、做好保湿工作冬季护肤最重要的是保湿。特别在沐浴完毕后，是锁住肌肤水分的良好时机。涂擦凡士林软膏、婴儿油、植物性白油以及内含矿物油成分类型保湿剂也是冬季保湿的好选择。但冬季不推荐使用

众所周知，维生素C是人体的必需营养素，除了通过使用新鲜蔬果来补充维生素外，维生素C也被应用于美容护肤中。现在市面上有很多维生素C比较安定地存于护肤品中，直到涂上肌肤时，还能保持良好的效能。维生素C的美容功效1：淡化岁月痕迹添加了较高浓度维生

大多数女孩子都爱美，每天出门必化妆，从化妆到出门最少都要捣鼓大半个小时。我们总说，没有丑女人，只有懒女人！那么，对于那小部分的懒美眉来说，懒人也有懒办法，下面小编教你5招，让你也能懒出水嫩肌肤来，比起每天一瓶瓶、一层层的护肤程序来，这个护肤

误区一：泡沫洁面更干净泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的洁面选择。但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角

眼部圈黑的食疗如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会呈现出来。食疗办法：洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果

想做白嫩美多给肌肤吃点素身体的健康程度最终会反映到我们的脸上，红润有光泽的皮肤说明体内含有大量丰富的营养物质和维生素，而黯淡粗糙的皮肤则是身体在向你发出健康预警。我们为你推荐含有丰富的抗氧化剂和维生素的食物，为了变美你一定要多吃一些哦！1

想要成功祛痘远离三个误区女人最在乎的就是自己的肌肤，但是痘痘给女人带来的危害非常的大，痘痘是女人的天敌，所以祛痘是很多人的工作，不过在女人的美容界里会有很多祛痘的误区。误区一：洗脸过于频繁一般情况下，爱长痘痘的皮肤都是比较偏油性的，边出油

肌肤补水由内而外秋季吃这些食物补水秋季吃这些食物就可以达到由内而外补水的效果：石榴晶莹剔透的石榴籽看起来十分诱人，就像是婴儿粉嫩的肌肤一样，看起来十分的饱满有弹性。而在秋季的时候，人们的皮肤干燥异常。皮肤干燥除了会影响美观之外，还会让身体

黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成熊猫眼。惧冷症体质、

瘦脸是很多女孩子想去做的一种事情，因为很多女生会认为自己的脸蛋比较圆，比较胖的，想要瘦成瓜子脸。其实也不是没有可能的，只要经过一些锻炼的话还是可以将脸上的肉减下来的。千万不要以拒绝吃饭来进行所谓的减肥行为，这样是不可取的，而且对身体是有伤害

柠檬精油是什么？对于这个问题，其实有很多人是不清楚的，因为在他们的现实生活中一般是没有用过柠檬精油的，所以这就造成了他们对于柠檬精油的不熟悉不了解。其实说白了，柠檬精油就是用柠檬做成的一种精油而已，柠檬精油的功效和作用有很多，但是大部分都是