哪些坏习惯会导致女性加速衰老如何抗衰老是女性永恒的话题，保住18岁的年轻美貌是很多女性的梦想，很多女性为了抗衰老，采取了很多措施，饮食调理、各种昂贵的保健品、护肤品等，但是收效甚微，为什么会这样呢？其实往往的因为没有注意好生活中那些导致女性

冬天面部控油小攻略冬天来了，控油的欲望没有夏天来得那么迫切，但是控油工作还是要做的，那么，我们该如何控油呢？若悠网为你部署好控油攻略，快来看看你适合吗。战略1：外出必带含有保湿成分的化妆水夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬

揭秘4个常见补水误区揭秘4个常见补水误区随着冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，下面就给大家揭秘常见的补水误区。误区一：黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，

在多少女人的心里都流传着这样一句话，“补水，你是我日复一日的梦想”。为了这日复一日的梦想，女人们应该怎么把握一天中不可错过的七个补水关键时间？7：00am：喝一杯清水或红枣水你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有

提起春季保湿，面膜自然必不可少。最近总是看到一些问题说：有人用过这款面膜吗？好用吗？现在市面上的面膜种类繁多，成份复杂，下面我们一起来揭晓春季保湿密语：施展美丽“膜”法！为什么敷面膜即时效果那么好？要告诉大家的是，我们在敷面膜时，肌肤会暂时

卸妆后可以不再用洗面奶了，其实大错特错！本文讲解卸妆油和洗面奶的差别，另外对洗脸水的要求，洗脸手法做详细介绍。卸妆后，一定要用洗面奶做二次清洁有时候卸妆之后，会有一种错觉，感觉卸妆油把脸上的污垢全部溶掉了，并且用化妆棉一擦，皮肤立刻透气了。

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和

脸部涂抹防晒霜，每次多少用量才够？一般来讲，如果是用于全脸覆盖，一次需要使用大约1ml(约1角硬币)左右量的防晒产品。而涂抹全身所需的防晒品用量大约30ml，也即是120ml一瓶防晒霜的1/4。当然，具体的用量要看防晒产品的粘稠度和舒适度

两种美白食物吃出白嫩肌阳光强烈会让我们的肌肤变黑的，所以美白非常的重要，很多的女人会选择去美容院，其实这是一种消费的形势，在我们的生活中还有很多让我们美白的食物，其实饮食美容也非常的有效。柚子每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被

这些防晒盲区你注意到了吗盛夏太阳炽热，美眉们每天都要涂抹防晒霜，可细心的你一定会发现还是有很多地方被晒黑了，原来是这些防晒盲区被你忽略了，怎么能不被晒黑呢？美眉们要知道，除了小脸蛋儿，还有很多部位都需要防晒，一起来看一看吧！1、头皮说到头

美白4小步美丽容颜一大步1、去角质增加透亮感肌肤的角质层越厚，皮肤的透明感就越差。使用补水效果好的去角质产品，定期给肌肤去角质，皮肤慢慢的就会看起来白皙透亮。而且去角质还有利于护肤品营养成分的吸收呢。2、按摩排毒改善肤色每隔一段时间皮肤积

如何选择护肤产品？只选最安全的！护肤产品小心暗藏地雷与肌肤最亲密的非护肤用品莫属，包括香皂、洗面乳、沐浴乳、洗发精等在内，由于每天都需要使用，但是选择使用这一些护肤产品时，却隐藏不少地雷，小心当含有导致皮肤过敏的成份。这一些化学成分包括香精

美容零食让容颜如花盛开推荐一：蓝莓汁蓝莓是一种含有高量抗氧化营养素的浆果，根据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，能够明显的改善视力疲劳、延缓脑神经衰老，改善人体肠道功能。想要在春天保持良好容颜的女性，不妨把蓝莓汁作为零食备选。

中国茶文化博大精深，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。但是，我们喝茶也不能盲目的喝，有些讲究也是要注意的哦。以下给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦~5款让女人越喝越美的茶饮5款让女人越喝越美的茶饮柠檬茶柠檬茶，我想不用多说

怕面膜超标？教你自制安全中药面膜怕面膜超标？教你自制安全中药面膜现在很多面膜各种超标，真让人担心，没关系，下面就教你自制安全中药面膜。1、除螨面膜配方：金银花、菊花、苦参、绿豆、蝉蜕等等。步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清

秋季换护肤品的原则是什么？秋冬换季时期，首先不要急着更换正在使用的保养品，最好的方法是先简化原有的保养程序，再慢慢添加滋润度高和活性成分浓度高的保养品，让皮肤在熟悉的环境中度过换季时光。简化原有的保养程序，要针对自己原先的保养习惯，可以是将

纵向PK：面膜界的新星，可不是打酱油的冻膜PK晚安面膜——赢在轻薄一般晚安面膜通常加入较多的高分子胶，会产生固定停留的感受，而晚安冻膜含有的高分子胶比例小，主要是为了呈现清爽零负担的凝冻剂型，让使用感受水润零负担。冻膜PK泥状面膜——赢在功

众所周知，我们的颈部肌肤十分单薄，稍微一个不注意，颈纹脱皮等一系列的肌肤问题就会在我们的脖子上蔓延滋长，脖子就这样是无忌惮地透露出我们的肌肤年龄了。可是据小编的了解，颈部护理似乎是各位MM的护肤盲区，很多MM在日常护肤的时候经常会忽略掉脖子

好肤色吃出来营养师推荐超级美容食物很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是？美容营养师PaulaSimpson指出，想要好肤色，除了最基本的清

五色食物让你肌肤健康美丽什么是五色食物？由于生活中的水果种类不同，颜色也各不相同，给我们带来的好处也不同，所以就有了五色食物之称。对于女人来说，吃五色食物对美容非常重要，饮食美容给女人带来的诱惑力很多，那么你们知道可以让女人健康美容的食物有

黄瓜美容小窍门你知道吗黄瓜是女人美容中的法宝之一。我们知道洗面奶和面膜都有黄瓜类型的。原因就是黄瓜中的黄瓜素和一些维生素对人的肌肤具有保养的作用。今天小编就来和大家聊聊有关黄瓜美容的一些小窍门，让黄瓜为你的美丽助力。黄瓜美容小窍门你知道吗?

用汤匙或叉子把西瓜肉在瓷碗中捣碎，压成西瓜糊。将西瓜糊涂抹在脸上，并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落。敷20分钟后，用冷水将脸部彻底冲洗干净，会使黝黑的皮肤慢慢变白皙。西瓜的美容功效：西瓜可以美白西瓜的美容方法：西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可

使用正确的护肤方式，学会下面7个日常护肤tips，掌握“素颜术”，再也不会见光死啦，素颜也是美美哒！基础保湿打好底明星们经常大浓妆，但还能被长久保持水嫩肤质完全得益于工作之余的肌肤保湿工作！她们会在包包里放着随身携带的护肤品也就保湿乳液了，

常言道，好的皮肤靠保养，而保养的重点在于保湿。相信很多MM都有坚持保湿的保养工作，但是你确定选对了适合自己肌肤的保湿方法了吗？今天就让小编来为大家细细讲解一下吧。1干性肌肤干性肌肤最大的特点就是经常感到肌肤紧绷，洗完脸后20分钟也还觉得脸

两款超效瘦脸食谱两大超效瘦脸食谱轻松享有巴掌脸你还在每天花大量时间化妆修饰你的大脸吗还在打瘦脸针想要永远甩掉婴儿肥今天小编给您介绍2款瘦脸减肥食谱，帮您吃出一个V型脸。苦瓜瘦肉汤苦瓜瘦肉汤或许大家已经司空见惯