当前位置

首页 > 美容 > 美容护肤

秋季如何做好防晒?秋季防晒小秘方

来源: 网络 时间: 2017-05-11 阅读: 461次

不要以为只有夏天才需要防晒,秋天的紫外线也很强烈,所以秋天的防晒工作也应该做足。下面若悠网给大家分享几个秋季防晒的小秘方,让你在秋高气爽的天气里拥抱阳光。

秋季如何做好防晒?秋季防晒小秘方
秋季如何做好防晒?秋季防晒小秘方

4大秋季防晒小秘方:

1、食疗防晒法:

美白防晒,不仅要靠外部的护理保养,还要靠内部的调理。很多拥有好肌肤的人都是通过外用内补的形式达到美白防晒的。我们通过多吃一些含抗氧化的食物,如绿色食品、蓝莓、哈密瓜和其他各类瓜果,这些食物会让你肌肤的胶原增加。此外,还要多吃一些鲑和蛋白的食物,这样可以滋润皮肤,修复受损肌肤。

众所周知,番茄是美容护肤佳品,绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用,维生素C则具有美白功效。夏天经常吃番茄其实是不错的防晒护肤方法。把番茄剥皮(当然,如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥),切成块状大小,加入适量蜂蜜,在冰箱里冰几个小时再吃,不但美味可口,防晒护肤的效果也十分不错。

2、物理防护方法:

遮阳伞、长袖衣,这是非常有效、成本又很低的物理防护方法。我们外出一定要使用遮阳伞,适时穿长袖衣服,即使在多云天气也不例外。穿短裙,腿部容易被直射及反射的紫外线伤害,应该引起重视和注意。

在选购防晒伞时,伞面宜大不宜小,伞布以银胶效果较好。在同等条件下,颜色越深的防晒伞,其抗紫外线的性能也越好。黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线性能好。另外,伞面在潮湿的情况下,由于水的光学传导作用,紫外线的透过率会增加,防护效果也会相应降低,因此湿伞不宜用于防紫外线。

3、香蕉涂抹法:

这是最简单最便宜最方便但是十分有效的晒后修复美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1,然后往脸上抹并轻轻拍打脸部,之后什么都不要做,20分钟后洗掉。

4、鲜芦荟汁治晒伤:

芦荟中含有丰富的脂肪酸和维生素E,而这两种成分是表皮细胞所必需的营养,它们可以及时修护晒后受损的肌肤。如果皮肤不幸被晒红、晒肿或晒伤,那么当天用芦荟进行护理,可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟,再剪去两边的小刺,取芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上,保留一会儿,使芦荟成分充分渗透。第二天,皮肤发红发热的现象会有所好转甚至消失。

文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!投诉邮箱:tousu@ruoyo.com

本页标题:秋季如何做好防晒?秋季防晒小秘方

本页地址:https://www.ruoyo.com/meirong/hufu/522434.html

若悠回归