护肤品——不选贵的 只选对的

很多人买护肤品都是在“跟风”。听哪个姐妹说，某某品牌很好用，便赶紧买回来。广州中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师吴慧金指出，其实每个人的肤质不同，适合别人的不一定适合你，就算是同一个人，不同的季节、不同年龄段的肤质都可能有所不同。护肤品不选贵的，只选对的。选对了护肤品，可以增加皮肤所需的水分、营养，增加角质形成细胞活力，延缓皮肤衰老，但如果护肤品使用不当则可能适得其反。

根据皮肤的含水量、pH值、皮脂腺分泌状况等，将面部皮肤分为五类：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。

【中性皮肤】属理想型皮肤。角质层皮脂与含水量适宜，皮肤不干燥、不油腻，表面光滑细腻，富有弹性，对外界刺激不敏感。春夏季节可选用较清爽的水包油型的乳、露类护肤品。秋冬季则可选用油包水型保湿和滋润较好的霜类润肤品，如珍珠霜、人参霜等。

【干性皮肤】角质形成细胞中，天然保湿因子及皮脂分泌减少，使角质层含水量低于10%，对外界刺激较敏感，易老化和出现皱纹及色素沉着。因此，保湿非常重要。一般选用油包水型含有保湿性能好、滋润性强（如胶原蛋白、透明质酸）的膏霜类护肤品，如杏仁霜、牛奶霜等。春夏季湿度较大，早晚护肤一次即可。秋冬季较干燥，应早午晚各护肤一次。

【油性皮肤】由于皮脂腺分泌皮脂过多，角质层皮脂与含水量不平衡，使角质层含水量低于20%，面部皮肤油腻、发亮，毛孔粗大，对日光和外界刺激有较强的抵抗力，不易产生皱纹，但容易发生痤疮。油性皮肤的油分虽多，但多数缺水，因此，宜选择具有控油、保湿功能的水包油型乳液剂、凝胶、啫喱状护肤品，如柠檬霜、青瓜霜、芦荟霜等。夏季皮脂腺分泌功能旺盛，不宜过多使用护肤品，以免加重油腻和毛孔堵塞。秋冬季早晚可护肤一次。

【混合性皮肤】即同时存在干性与油性皮肤，往往是面中央部即前额、鼻及下颏部表现为油性，而双面颊、双颞部为干性皮肤。一般情况下，按中性皮肤原则选择护肤品。特殊情况下，皮肤偏油者按油性皮肤选择护肤品，皮肤偏干者，按干性皮肤选择护肤品。

【敏感性皮肤】多见于过敏性体质者。面部皮肤接触外界各种刺激如日光、冷、热及化妆品后，容易出现红斑、丘疹、瘙痒、刺痛等症状。因此，应选用医学护肤品，如雅漾、理肤泉等。用前最好做皮肤过敏试验，无过敏者方可使用。不要随便更换护肤品（包括清洁、护肤、润肤、防晒品等），特别是季节更换时期，如春夏之交、秋冬之交。

温馨提示

一个人的皮肤类型并不是一成不变的，可随年龄、季节等不同而发生变化。如青年期，皮脂腺分泌旺盛，可表现为油性皮肤。而到中年以后，因皮脂腺分泌减少而呈中性皮肤甚至干性皮肤。季节对皮肤类型也有影响，夏季皮脂分泌多，而冬季皮脂分泌少，可使皮肤类型稍有改变。因此，选购护肤品应根据皮肤的类型和季节选择护肤品。