护手

大家经常听到一句话就是手是女人的第二张脸，由此可见，手是多么重要了，在平时我们很注重脸部的保养，对于脸部保养得方法大家都非常熟悉的，但是手我们应该如何去呵护了？今天小编就黑大家介绍护手的方法。

手背上只有很少的皮脂腺，须经常补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。因此无论冬夏，随身携带一款护手霜是十分重要的，它能及时给双手滋润和保护。

白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SpF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

平时我们难免要洗碗，洗衣服，可能会碰到洗衣粉洗洁精，这些都是化学物品，多少都与我们手都会有些影响，所以在这个时候我们应该带上手套，避免手的伤害。

每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手回复光滑。

如果你不想因为一双干燥、粗糙的手而被列在超级美女的名单之外，那么，日常的保养可是非常关键哦！

指尖及指关节的皮肤干皱、手背粗糙的人，一定要学会能充分补给水分的正确洗手方法。洗手前需准备的是脸盆、指甲刷、香皂和木棉手套。在肠盆里倒人热水(约40℃)，并将双手放人，温热1—2分钟。这样，已经角质化发皱的指尖和指关节处的皮肤就会变软，干燥的污垢也会浮到皮肤表面上来。然后双手打上香皂，用指甲刷在指甲周围、关节、手的里外侧进行按摩。

用指甲刷按摩时不能太用力，否则会伤害皮肤。轻柔地将双手每一个部位都洗干净是最关键的。用温水将双手洗净后，再用凉水冲洗，然后抹上护手霜以防止水分蒸发，若再带一双木棉手套。那么第二天早上醒来时，你就会发现手部皮肤柔嫩了许多。若每天都能坚持进行，那么一个月后就会有意想不到的改变。

保持手部的滋润，也可以用柠橡切成片来擦揉手背。这样做不但可以消除手部的粗糙，肌肤随之也会变得光泽润滑，如能利用洗浴时来做效果会更好。保养手时不可忽略手掌的保养。因为手掌不但汗腺多，而且最容易弄脏。用煮面条的汤来擦拭，可以使手拿光滑、清爽。

很多在防晒的时候只会想到脸部，但是手部的防晒也是非常重要的，在我们擦防晒霜的时候一定要记得把手部也要擦一下，做到防晒。

最好养成戴手套的习惯，以保护自己的手在工作和户外活动时承受损伤。在做家务时首先戴上橡皮手套，然后再做洗刷等清洁工作。

在保养手部皮肤的同时还要坚持做手操。这一方面可以使手部血液循环加速，促进皮肤的新陈代谢，另一方面也可使各指关节得到锻炼，使手指灵巧，同时还保持了手型的柔美。

如何做好护手工作方法/步骤

1.洗手时要用温水和温和的肥皂。水温过低或过高都不利于手部皮肤，而温和的肥皂才不至于刺激手部。

2.做家务的时候一定要带手套，避免化学制剂伤害手部造成皮肤干燥等问题。

3.紫外线照射和室外温度过低都会导致皮肤干燥，所以手部也需要涂防晒霜，

4.人体有百分之六七十都是水分，肌肤缺水会干燥，手部也不例外，足够的水、新鲜的水果、蔬菜是保证身体水分充足的必要条件。

5.手跟脸一样也要定期去角质，不然各种营养霜也是吸收不进去的。

6.常在空调屋里操作电脑的人手特别容易疲劳、干燥，需要精心护理。

7.冬天的时候避免将手全部暴露在外面，以免被冻伤。

8.电脑前坐久了需要休息眼睛的时候顺便给手部做个按摩，缓解冰凉、促进血液循环。

9.每次洗完手之后选择含甘油和矿物质的护手霜为手部补充水分和养分。

10.除了护手霜、按摩、手指操等一些方法的护理，我们还可以自己DIY手膜，比如用蜂蜜和香蕉混合起来涂抹手部、用酸奶洗手、用蜂蜜白萝卜汁加珍珠粉敷手、用温热的橄榄油按摩手部。

结语：以上就是小编给大家介绍的护手方法，在生活中我一定要像呵护脸部一样去呵护自己的手 ，刚才小编给大家的方法也是非常简单，只要我们在生活多多注意就好了。