得这病竟让男人不好意思穿裤子

静脉曲张是一种很常见的疾病，长期站立的人特别容易受到它的青睐，而静脉曲张给我们的身体也会带来极大的不便，那么静脉曲张究竟是什么原因导致的呢？静脉曲张怎么治疗呢？为什么说得了这病会让男人不好意思穿短裤？

一个老年男性的双腿，他的腿上不仅仅是隆起的血管，也就是俗称的“蚯蚓腿”，表面还出现了溃烂。为了不引起读者不适，做了大面积遮挡，像这种情况，到了夏天根本就让人不好意思穿短裤，看起来都有点吓人。

很明显，男性也不好意思把双腿露出来。这和下面女孩子的腿一样，都是一种病，下肢静脉曲张。我国下肢静脉的患病比例高达8.9%，将近一亿的患者。

一个不到30岁的年轻男子的右腿，可以明显地看到“青筋”有些突出。这实际上是下肢的静脉血管，因为不堪压力鼓了起来。而这样的还不算严重，再严重一些，腿上到处鼓起一个一个的疙瘩，中间还有蚯蚓一样的隆起。

发病早期，腿上感觉酸胀，沉重，及钝痛感，易疲乏。晚期出现皮肤萎缩，脱屑，色素沉着，皮肤及皮下硬结，甚至湿疹和溃疡，有的并发出血及血栓性静脉炎。

下肢静脉曲张可以手术，描述起来很复杂，简单说就是剥离或者封闭损坏的静脉血管，让下肢的静脉血从大腿深处的静脉回流到心脏，不再走这个已经坏掉的通路。手术时间从20分钟到一个小时不等。

下肢静脉曲张早期的时候可以不做手术，穿医用的弹力袜。它能促进静脉血液回流心脏，根据下肢由下到上不同的生理压力梯度来设计，能有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力，症状得到明显的改善。

如果你已经发现了静脉曲张的苗头，穿这种袜子是非常好的选择。

工作需要，一天要站好几个小时，双腿肿胀的厉害，检查发现患了下肢静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢(俗称“蚯蚓腿”)。

有效治疗下肢静脉曲张的方法？而长时间站立工作则是主要的发病诱因，它不仅影响美观，还可因出血、溃疡、栓塞等严重影响患者的生活和工作。

专家明确指出：静脉曲张是不会自愈的，如果患病后不进行有效的治疗，还会导致静脉曲张恶化。有效治疗下肢静脉曲张的方法？被荣获“2013年修复静脉曲张第一品牌”的舒静通，能够达到有效的康复静脉曲张。

兢兢业业，资深教师患上“蚯蚓腿”

她为人师表20多年，工作勤恳踏实，深得学生爱戴。大概8年前起常感觉双下肢酸胀，同时伴双下肢沉重乏力。晚上睡觉时两腿还会有“抽筋”，抬高后会有好转，以为只是腿部的小毛病，一直没有在意。

近两三年来症状明显加重，双下肢浅静脉明显隆起，纡曲，可见成团的“蚯蚓”。有效治疗下肢静脉曲张的方法？疼痛加重，行走困难，讲课久了需要坐下来休息才可以继续，后来连一节课都无法正常地讲完了。

舒静通专家提示：下肢静脉曲张刚开始往往没感觉，慢慢青筋越来越突出，腿脚也会越来越肿，出现下肢酸胀不适、疼痛，到后期，下肢皮肤营养障碍，可发生皮肤溃烂，发红，经久不愈，俗称“老烂腿”。

寻寻觅觅，使用舒静通终摆脱“蚯蚓腿”

有效治疗下肢静脉曲张的方法？“谢谢你们，我的病好多了，腿上‘蚯蚓’消退了，也不怎么疼痛了，基本上可以正常授课了。”上述教师向舒静通客服人员反馈道，语气透出开心满足。

原来，近两年来该教师一直在积极就医，服药、打针、穿弹力袜，都尝试过，不见效、检查说已经是中期，建议她需要及时手术。但她想寻找不开刀的治疗办法。

专家提醒：“蚯蚓腿”爱缠站立工作者

舒静通专家介绍，下肢静脉曲张是一种常见病、多发病，该病多见于长期站立工作的人，如交警、教师、餐厅服务员、厨师和强体力劳动者等。因为由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。此外，久坐的白领、电脑族也是高发人群。

专家提醒长期站立的人，如果工作需要长时间站立的人，应该每隔15-20分钟就要活动一下双腿或者换一个站立的姿势，这样活动下肢的话，就会加快静脉血液的回流，从而就可以减少静脉瓣膜承受负荷的时间。

“喜欢天然安全无毒副的产品”，这是广大消费者对产品的心底呼唤，随着低碳的概念逐渐走入人们的生活，越来越多的消费者想把这个概念引入到生活的各个方面。

特别是在修复静脉曲张安全方面，越来越多的消费者意识到身体的调理需要更健康的方式。

13种保健操预防下肢静脉曲张

1.取仰卧位，头部垫一小枕，双腿绷直，双手掌心朝上枕于头下。双腿膝关节依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做6—8次。

2.姿势同上，双腿并拢，两腿依次抬起呈45度角，各进行4—5次。

3.姿势同上，双腿绷直，在缓缓吸气的同时，尽可能地向两侧分腿，再呼气，并拢双腿，反复4—6次;弯曲双腿，膝盖尽可能分向两侧压区，后再并拢，伸直双腿，回到原来的准备动作，如此进行6—8次。

4.取仰卧位，头部垫小枕头，双腿绷直，双腿置于身体两侧。先举起右腿，在空中停留数秒钟后放下，在以左腿重复上述动作，交替进行4—6次。

5.姿势同上，双腿绷直，依次上举后左右摆动;抬起双腿，模仿骑自行车的动作，前后摆动，各进行4—5次。

6.姿势同上，绷直双腿，左右依次最大幅度地侧分腿，腿勿抬起，各进行4—6次。

7.姿势同上，抬起一侧腿，在空中作圆周动作，再换另侧腿做同样动作，各进行8—10次。

8.先取右侧卧，右手枕于头下，左臂沿躯伸展。左腿伸直，向上抬起6—8次;身体再取左侧卧，重复上述动作。

9.先左侧卧，左手枕于头下，右臂沿躯体伸展。右腿弯曲，膝盖向腹部贴近，后再伸直，用力后摆，如此反复6—8次;身体转取右侧卧，重复上述动作。

10.先取左侧卧位，右腿伸直，腿用力向前踢，后再用力向后摆，身体弯曲，如此反复6—8次;身体再转向右侧卧，用左腿重复上述动作。

11.双腿蜷起，大腿尽量贴于胸腹部，膝关节弯曲;然后双腿向上伸直，再慢慢放下，恢复平卧。连续做15～20次，根据个人情况或左右腿交替各做15～20次。

12.弯曲双足趾再伸直足趾，反复做30次，根据个人情况或左右足交替各做30次。

13.足踝内旋、外旋，再转动踝关节，反复做30次;然后伸平足背，弯曲足背，再转动踝关节，反复做30次，共做60次。也可根据个人情况或左右交替各做60次。

如果因职业或不良习惯引发了静脉曲张，早期表现为小腿发胀，早晨起床时较轻，晚上加重，有时早晨穿上的鞋，晚上脱下来比较困难。

有些患者在足踝内侧会有麻木和轻度疼痛感觉，有些在晚间卧床睡觉时会有小腿的“抽筋”感觉。出现这些症状的原因，是因为从平卧到直立，下肢静脉瓣膜负荷增加，工作一天后肿胀最重，瘀血最严重的足踝内侧由于营养障碍，会有局部神经和皮肤的萎缩，出现麻木和疼痛感。

夜间“抽筋”是小腿肌肉代偿收缩泵血来减轻下肢瘀血。发病初期，因静脉外膜感受刺激，病人多有酸胀不适和疼痛的感觉，其疼痛的性质多为钝痛，同时有肢体沉重感，容易疲劳乏力。病人多在久立或午后感觉加重，而在平卧，肢体抬高或穿弹力袜时，则明显减轻，有时可伴有小腿肌肉痉挛现象。部分病人则无明显不适。

病变后期则以静脉曲张和其引起的并发症为主。受损的静脉隆起、扩张迂曲，尤以小腿大隐静脉行程区域为重。病程较长者，在小腿，特别是踝部皮肤常出现营养性改变，包括皮肤萎缩，脱屑，瘙痒，色素沉着，皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血及血栓性静脉炎。

预防静脉曲张就要“动”

需要长时间站立工作的人群，不能保持一个站立姿势长时间不动，而应每隔15～20分钟活动活动双腿或者换一个站立姿势。因为活动下肢，可以促使小腿肌肉收缩，加快静脉血液回流，减少静脉瓣膜的承受负荷的时间。而经常坐位的人群，也应当常常活动双腿。由于坐位时大腿股静脉和静脉会受到一定的压迫，增加远端静脉瓣膜的负荷。

结语：千万不要小看了静脉曲张会给我们身体带来的危害，很多人都小觑了它的危害，但是这种毛病如果不多加注意的话，那么不仅会给外表带来不好的一面，还会让腿部酸胀疼痛等，所以大家一定要多加注意，千万不要忽视了疾病会给我们带来的困扰。