怎样控制自己的情绪 8个建议让你不再情绪化
2016-05-28人生要做到宠辱不惊,看淡一切,首先要做的就是正确对待自己的情绪,控制情绪,不被情绪所左右。但是我们要怎样控制自己的情绪呢?当我们有了情绪的时候应该怎么去调节情绪呢?我们都有过切身体会,当我们被情绪控制的时候,说出去的话,做过的事都不是我们所
教你摆平5种常见病态心理
2016-05-28你自认脾气很好、个性很好吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个,但是不知道为什么却在适合发挥的时候,你安静得就像哑巴一样&hellip
奔奔族和啃老族的泄压方式
2016-05-28任何东西丰富了,似乎都能成为资源,当然连压力也不例外。随着奔奔族、啃老族和形形色色的负翁越来越流行,人们日积月累的压力也就成了GDp的新增长点,以减压为核心内容的各种服务方兴未艾。还在以Spa或者Yoga之类比较
女性或更易有社交焦虑
2016-05-28很多社交场合能挑起人的焦虑,这种焦虑甚至使人群当中最乐观的人也会感到不安,其中,这种社交焦虑在两性之间有什么差别?《人格与个体差异》杂志中发表的一项研究,试图通过调查超过31000名参与者来回答这个跨越多个国家的问题。研究者的分析结果表明,
心理压力大易诱发癌症?
2016-05-27心理压力大易诱发癌症?医学心理学家指出,家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、有可信赖的亲友的人,其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。医学研究显示,心理社会因素是决定人体健康的重要因素。医学心理学家指出,家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐
这种属相的女人会背着男人搞外遇
2016-05-27哪种属相的女人会背着男人偷人呢?在十二生肖中,不同属相的女人运势都不同,通过生肖运势分析,我们可以知道哪些生肖女易出轨,哪些生肖女人桃花运好?那么,下面我们一起来看看什么样的生肖女人易出轨吧!>>>门前放这一物能旺家中几代人出轨搞外遇的生肖
女人身上有此物能招财转运
2016-05-27很多人都想知道佩戴什么在招财,招财在很多人的脑海里都曾经浮现过,而合适的招财风水是很重要的,可能会给人带来转运的机会,那么大家知道适合女人佩戴的招财物品有哪些吗?下面我们就赶紧来一起了解下吧。希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助。水晶项链水
强迫症的表现 强迫症患者有什么症状表现
2016-05-27强迫症是一种较为严重的精神疾病,如果不及时的治疗会给人们的工作和生活造成很多不便,强迫症的表现主要是异于常人的思想及行为。那么强迫症的诊断方法有哪些呢?强迫症怎么治疗呢?一起来看看吧。生活中受到一定的压力时,由于精神过度的紧张就会导致患有强
学习压力大 这样做轻松缓解压力
2016-05-27说到压力,不管是成年人还是学生,都是存在的,尤其是当下的学生们,学习压力特别大,甚至有的到压力大失眠的地步,学习压力大怎么办呢?下面我们将介绍一些缓解学习压力的办法。首先我们要保证要有足够的休息时间,只有休息好了才能够集中精力去理解课本中的
六招解决白领压力
2016-05-27舒娜在别人眼里绝对是白骨精(白领、骨干、精英的简称),作为公司的市场总监,在她的办公桌隔板上,永远贴着一张工作计划表。三天之内所要处理的工作,被她罗列得十分清楚和详细。她会每天重写一张,将能想到的后几天的计划补充
揭秘中国人爱面子的问题
2016-05-27面子心理的渊源我国长期受到儒家文化的熏陶,而儒家提倡的是和为贵的人际交往原则,所以,给别人留几分薄面就成了维护人际和谐的重要手段。而且儒家思想提倡朋友间的共生共荣,即使朋友有错,也不当
男人这一举动易让女人意乱情迷
2016-05-26男人什么举动易让女人意乱情迷呢?在男女情感生活中,很多恋爱中的女人都禁不住男人的挑逗,那么,你知道女人喜欢男人做什么吗?女人爱你的表现有哪些呢?下面我们一起来看看哪些行为会让女人意乱情迷呢?G点在这!男人这十个动作最让女人意乱情迷虽说谈恋爱
从女人这处竟能看出有过几个男人
2016-05-26随着社会的发展和我们的生活观念的改变,很多女人对男女的交往也较为的开放。但是有的女人一生中没遇到几个男人,但是有的女人有很多个,这是为什么呢?下面我们就赶紧来通过这篇文章好好的了解一下吧。古代对选妻的标准都是要求,女人需要贤良淑德,而风流的
从这个部位看你干啥工作能发财
2016-05-26工作是我们生活中非常重要的一环,有好工作会提升我们的生活质量,会给我们带来更高的社会地位,让我们占据更多有利的社会资源。正所谓男怕入错行女怕嫁错郎,我们在选择行业的时候应该如何选择,是选择自己擅长的职业,还是选择自己感兴趣的职业,这个问题一
中学生早恋 不可不知的六个早恋危害
2016-05-26相信大家都知道,现在的孩子成熟越来越早了,也因此出现了许多早恋情况。那中学生早恋有什么危害呢?中学生早恋又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。中学生早恋的危害早恋,这是许多中学里面都可以看到的一种现象。那
不得不说的秘密 让你健康不显老
2016-05-26不得不说的秘密让你健康不显老1、爱帮助人美国密歇根大学心理学家萨拉康拉思博士研究发现,真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人,则没有增寿效应。康拉思博士表示,给他人无私的帮助可以激发自身体内的&l
神经衰弱该如何调理
2016-05-25神经衰弱该如何调理1、运动篇多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼,可以增强体质,提高抗病能力,也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼方法,如跑步、健身体操、游泳、太极
男女这处突然发痒暗示即将有横财
2016-05-25男女什么地方突发发痒暗示即将有财运呢?在生活中,财运来临之前一定会有其预兆,那么,你知道感受的到吗?一个人的财运风水好坏主要和面相、心情有关,那么,财运好的人有什么特征呢?我们应该如何提升财运呢?一起来看看吧!如果你有这三大征兆,暗示横财进
精神压力大怎么办 专属女性的减压秘诀
2016-05-25压力大不仅仅只限于男性,现在很多女性都会被压力所困扰。长时间精神压力大对人的身心健康都受到影响,为此,小编在这里专门为了能够帮助女性朋友缓解压力,而总结了17条女性减压的秘籍,那么就和小编一起看看减压秘诀到底是什么。精神压力大怎么办减压秘籍
从压力中营救自己的10大妙招
2016-05-25你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的、家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧!1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们
职场幽怨族如何拆除“情绪炸弹”
2016-05-25职场幽怨族:据中智报告显示,达22.6%的受访职场人表示多在抱怨后院问题,情感需求是主要心结;32%的人抱怨老板不能体谅员工,剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争,以及他人八卦。王慧女士把这类职场抱怨一族形象
管理情绪 从心理开始学会养生
2016-05-25每个人都有闹情绪的时候,并不是所有事情都能一帆风顺的,当你遭遇挫折,自然会在情绪上出现波动变化。但是,通过不同的调节作用,却能够改善你的身体状况。不是所有情绪发泄都是有害的,也不是永远平静无波的心理是健康的。关键在于,你是否懂得正确调节自己
快乐的五个工作日
2016-05-25常言说得好:境由心生。这就是说,开心和不开心,完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看老中医养生网为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心
心理小常识 人睡觉为什么会做梦
2016-05-25科学在更深入地了解梦境上取得了很大的进步。但是关于为什么我们会做梦这个问题上任然没有人解答。虽然已经有很多的理论已被提出来解释这个问题。然而有一些科学家认为梦其实没有直接的作用但是其实有很多其他的生理活动现象是在
如何提高自我控制力
2016-05-25学会自我控制:知觉到的自我控制知觉到的自我控制会对我们的生活产生重要影响,自我控制能力强的人更容易成功。此外,有意识的自我控制会消耗我们的意志力,但它也可以通过训练而得到加强。微心理1:自制力就是权力电影《辛德勒的名单》里有这样一个镜头:一