抑郁症多数由于用脑过度，精神紧张和身体劳累引起的，患有抑郁症的人常常伴随失眠，焦虑，恐惧，强迫等多种病症。我们要如何判断自己患有抑郁症，又如何自我治疗呢？抑郁症的症状忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的

心理研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感，因为人悲伤时掉出的眼泪，蛋白质含量很高，而这些蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，对人体健康不利。不过减压哭泣不宜超过15分钟，否则会引起各种胃部疾病。眼泪能清除体内致忧郁物质心理专家研究发现，人悲伤

1、故作镇定型：美女出现时故意左顾右盼，或随意看两眼，对同伴的议论不屑一顾。眼睛却总是用余光窥视，生怕少看几眼会终生遗憾。美女走远后就对同伴说我以前的女朋友比她好看多了。掩耳盗铃加阿q精神，虚伪的虚伪次方。2、两眼发直型：此类男人往往没见过

据外媒报道，美国与奥地利科学家最新研究发现，女人穿红衣容易吸引男人，因为男人认为接近红衣女较不会被拒绝。这项研究由美国罗彻斯特大学与奥地利茵斯布鲁克大学共同进行，结果发表于《实验社会心理学》期刊。研究人员指出，女人穿着红色衣装等于强烈暗示男

高考分数公布之后，家有考生的父母或喜或忧。喜的是，孩子如愿以偿考上了理想中的学校；忧的是，孩子发挥失常难实现大学梦。那么，孩子高考失利怎么办？应该怎样帮助孩子缓解心理压力？昨中午，家住渝中区人民路22号的胡女士在学田湾菜市场转了一上午，最

养生粥帮你除烦去躁1、陈肾菜干粥材料与做法：菜干剪去头部，浸泡洗净；陈肾（即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症）用热水浸软后切开数片；水开后，将菜干、陈肾与米同放入煲内煲至绵滑，调味即可食用。2、

情绪是人类进化为高等生物的显着标志，每个人的情绪其实都有一种固定的模式。会让自己生气的，往往就是那几种状况;而会让自己感到沮丧的，也不外乎某几样事件。每当这些特殊的情境发生时，我们就会启动固定的情绪反应，就如同计算机设定好的程序，很自然地就

众所周知，前列腺炎分为慢性前列腺炎以及急性前列腺炎，而不管是哪种前列腺炎对于男性的心理及身体的伤害都是非常大的。而前列腺炎治疗方法也是非常的多的，其中心理疗法是非常重要的，今天小编就为大家介绍一些前列腺炎心理治疗法。治愈前列腺炎需从心理入手

在生活中，很多人都背负着很大的工作和生活压力，这些压力不仅侵蚀我们的身体健康，也会让我们的心变得疲惫。今天小编告诉大家一些减压的方法，让大家通过这些方法放松心情，摆脱心理疲惫。1、懂得欣赏他人对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美，你会放下

在感情方面，女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么他不要我，只是我不够好这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了

男人的更年期和女人的更年期一样，也会出现很多的老化症状。因为，随着年龄的增长，男人的机体也在一天天的老化。那么，男人的更年期会出现哪些老化症状呢？1.肌肤老化：皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始，接著颈部以及手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。

抑郁症的症状抑郁症不是说随随便便就得的一种精神疾病，在患病之前是会有一些征兆的，大家在平时要时刻关注自己以及身边的人是不是有这样的征兆。首先就是对于患有抑郁症的人群来说，他们的内心是比较悲观的，在日常没有什么样的事情能够让他感觉到幸福又或者

财运好不好竟会和生在哪一天有关系，那么哪些人的财运比较好呢？如何提升自己的财运呢？提升财运的方法有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看哪些人的财运比较好吧！看看有没有你哦！生在这天的人财运挡都挡不住十四，初九在农历十四和初九出生的人，极具智

每个人身上的掌纹可以说都是独一无二，各不相同的，但是你真的知道掌纹的秘密吗？手掌纹路中都暗藏了哪些东西呢？如何看掌纹呢？下面我们就先来了解一下比较奇特的掌纹类型，佛眼纹，一般有这个纹路的人，大多能力非凡哦，来一起看看吧。左手拇指上有佛眼的人

你知道超灵验的转运方法有哪些吗？人在走背运的时候，往往什么事情都不顺利，那么，你知道运气不好怎么转运吗？转运的方法有哪些？转运风水应该如何打造呢？下面我们一起来看看哪些转运的方法特别灵验呢？教给你六个可以转运的方法！相当灵验人的一生中，遇到

很多上班族都会出现这样的情况，每到星期一上班的时候就表现的倦怠、沮丧、不想工作，不想上班。其实你这是得了星期一恐惧症。那么要如何面对星期一综合症呢？不想上班怎么办？当上班族发现自己有星期一综合症的时候不要慌张，只要你有好的缓解自身心态的办法

年底低温心理如何改变年底来了，人们都会出现一个年底低温心理的想象，那就是会有很多人会觉得在生活上越来是越不顺心了，生活上的种种压力等方面把自己的搞得非常心寒。第一招不抱怨要乐观偶尔抱怨发泄一下，是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼

目录第一章：一天吹牛三次可降低焦虑第二章：总是焦虑心烦怎么办？第三章：焦虑症的治疗方法第四章：9个减压好习惯为心灵减负随着人们生活节奏的加快及生活压力的增大，每天不停的在职场及生活中奔波，难免不会出现焦虑心里。

快节奏的生活方式、繁忙的工作，使越来越多的人感到疲惫不堪。此时，学会如何缓解来自工作生活的各种各样压力，是现代都市白领必备的健康良药。下面就教你11招，寻回快乐的自己。1、按摩穴位当一个人面对压力时，可能会毫无理由地觉得心情郁闷，不管做什么

老婆长得再漂亮，看的时间长了，也就没什么新鲜感了。况且有些老公出问题的女人不是也说那个女人长得还不如我呢。现在的女人都流行减肥，但是除了在XX的时候能多做几种动作之外，男人还是比较喜欢丰满的吧。遇到过朋友的老公出

如何预防老年人忧郁症随着经济起飞、医疗进步，国人的平均寿命一直延长，而且人口老化速度远高于欧美各国，加上家庭结构逐渐以小家庭为主，也多半需靠双薪来维持家庭经济，传统老人在家安享天年，子女承欢膝下，含饴弄孙的景象，似乎愈来愈不可得。除了上述环

让男人脸红不已的职业有哪些呢？在生活中，奇葩的事情真的是太多了，那么，你知道奇葩的工作有什么吗？哪些工作让人脸红呢？男人做什么会脸红呢？下面我们一起来看看奇葩的职业有哪些吧！最奇葩的职业，男人女人体验后竟都脸红不已从狗粮试吃员到臭味鉴定师，

有句老话叫做性格决定命运，而一个人的性格往往在很小的时候就有了雏形，孩童时期的素质往往影响着后天的发展！这一点是毋庸置疑的，下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧，希望能够对各位朋友起到一定的帮助作用，这个很重要。比如说有这7种特质的孩子

都说女人心海底针，在情侣心理学中，女性心理学是每个男生都想搞懂的一个课题，但是却久久不得法门，尤其是女生恋爱心理学。很多人发现一些女生一恋爱就会和以前的状态完全不同，甚至让人摸不着头脑。究竟为什么她们会变得截然不同呢？为什么女生一恋爱心理就

现代快节奏的生活让人们觉得快喘不过气来，不管是在感情上、工作上还是家庭上，处处都遭受到压力的逼迫。而这时，我们就要学会释放压力，这里呢，小编为大家介绍20种让你远离压力的秘诀，相信你一定能做到的！1、听听音乐轻松的音乐有助于缓解压力。如果你