灾后儿童与青少年心理指导 孩子的心理救助

一、针对不同类型孩子的心理救助

(一)灾后残疾孩子的心理指导

1、首先要肯定孩子的能力，鼓励告诉孩子你是非常坚强的好孩子，你是非常棒的。不要表现出特别的表情，要将他视为一个健全的孩子。

2、尽量让孩子做一些他自己能够独立做的事情，让孩子明白即使变成现在的样子依然可以很好地生活下去。

3、让孩子崇拜的人给予一些鼓励。

4、周围的人不要对其表现过分地关心。

5、当孩子非常悲伤和恐惧的时候，表现出来的各种现象都是正常的反应。

6、可以请一些残疾体育人士来帮助孩子，给孩子带来一些鼓励，告诉孩子折翼的天使一样可以飞翔。

7、可以让孩子用一张纸把自己认为失去的部分撕去，将剩下的不完整的纸折成飞机扔出去……

8、对于残疾的孩子可以给他们讲残疾人运动员那不屈的精神，激励他们身残志坚，实现人生理想。

(二)对灾后行为表现激烈的孩子的心理指导

1、给予母亲般的怀抱，不要说任何与灾害有关的话。

2、利用音乐或歌声让孩子安静下来。

3、孩子大声哭泣时，要抚摸孩子，轻拍孩子的背。

4、给孩子吃一些甜的零食，例如巧克力等。

5、从下到上缓慢安抚孩子但是不要碰头部。

6、语言要温和，但记住不要涉及灾害事件。

7、在呼唤中，可以用孩子熟悉的语言反复叫他的名字，用当地方言呼唤孩子。

(三)对灾后安静淡漠的孩子的心理指导

1、首先要带孩子离开灾难现场。

2、对孩子记不起来的事情不要强迫孩子回忆。

3、让孩子看一些喜剧色彩的童话故事，听一些他感兴趣的歌曲。

4、让孩子用铅笔图画。图画可以反映孩子的内心。

5、根据图像进行分析，是否需要专业的心理人员帮助。

(四)对灾后失去父母的孩子的心理指导

1、告诉孩子他 父母是爱他的。

2、告诉他们每个人都是天上的星星，抬头看到的那闪闪的星光是爸爸妈妈的温柔目光，他们的心从没有离开孩子。

3、把对父母的强烈思念大声对天空说出来。

4、郑重地将父母的遗物交给孩子，告诉孩子快乐地活下去，这个事父母对他们期望。

5、不要打扰孩子单独的哭泣。

6、让孩子们送父母最后一程，但是不要让他们看到某些惨烈场面。

7、告诉孩子们，他们不是孤独的一个人，朋友、同学、老师都是他的亲人。

8、让孩子把对父母的快乐回忆写在本子上，然后锁起来把它珍藏在心底。

(五)对灾后失去朋友的孩子的心理指导

1、肯定地告诉孩子这不是你的错，你懂朋友不会怪你。

2、假设一下自己是朋友会怎样做？

3、告诉孩子你已经尽力了。

4、在人生的道路上更要加倍地努力、快乐地生活，这也是朋友最大的希望。

5、这个世界会越来越好，天堂里的朋友会看到的。

6、相信自己有这个能力。

(六)对灾区内儿童的心理指导

1、多些包容，多些鼓励。

2、确认孩子的需要，再提供可能的帮助。

3、如果需要，可以身体接触。

4、用日常 话问候孩子，要简单通俗可以重复。

5、准备些糖果巧克力这样的小礼物，送给孩子们急需的书包、书本、图书。

6、通过做游戏、讲故事、画画建立沟通渠道。

7、给孩子讲解正确的灾害预防知识，不要怕孩子听不懂。

8、离开的时候可以和孩子建立长期的联系，要用统一的联系方式(电话、通信地址)，不要让孩子有被抛弃感。

9、在重建家园过程中可以让孩子帮助亲友做一些力所能及的事情，不要粗暴否定。

10、尽快建立一个正常的社会秩序给孩子。

11.亲友要多给一些正面的信息，只要我们团结起来就一定能够战胜灾害。

(七)对非灾区孩子的心理指导

汶川地震的报道，惨烈的画面很容易影响到孩子。孩子心理很容易受强烈的刺激。孩子会失眠，胡思乱想，幻想自己经历了地震被埋在废墟中很无助恐慌 的感觉，还会有父母离去，自己该怎么办等想法，以及对这种灾难的感同身受。

1、 老师和家长要给孩子正确地讲解生命的含义，告诉孩子生命是有限的、多变无常的，在生活当中会遇各种各样意想不到的事情。

2、 父母要告诉孩子“爸爸妈妈是爱你的”。

3、 正因为生命的有限才要更加珍惜生命、珍惜身边现在所拥有的东西。

4、 与孩子一起做一些感恩的事情，给灾区募捐、寄祈福卡等。

二、灾区儿童心理指导注意事项

1、不要欺骗。如孩子父母双亡，却不告诉其真相，还在有意骗他。

2、不要向孩子承诺自己做不到的事情。例如，“我一定帮你找到你的父母”。

3、不要强迫孩子回忆或说话，不要说“没有关系，你说啊”。

4、不要粗暴地干预孩子的情绪。如，“别哭啦”、“哭吧”、“要勇敢”，孩子有自己处理情绪的方式。

5、不要表现出来他很可怜，需要被同情的样子。

6、不要试图取代他的父母，不要说“没关系，我们都爱你”，会让孩子觉得自己背叛了自己父母。

7、不要过度给予，有可能造成孩子过度依赖，迁怒或感觉被施舍，会把愤怒发泄到别人身上。

8、不要以为自己是救世主，不要以为只有自己能够帮助孩子，让孩子自己找到疗伤的办法。

9、不要造成孩子的内疚感，幸存者综合特征——为什么我的同学都死了。不要说“你已经很幸运啦！”“你已经比别人好多啦！”

10、不要对孩子所经历过的事情充满好奇，即使我们很爱这个孩子。我们应尽量避免对孩子的二度伤害。

当孩子的情绪持续出现不良情况长达三个月以上，一定要找心理医生帮助。