目录：第一章：疯狂过后的补救秘方第二章：女性熬夜之后的补救小秘方第三章：女人十大症状的饮食补救秘方我们常常会做一些疯狂行为，比如进行长途旅行、晚上和朋友们彻夜狂饮、长时间在电视机前胡吃海塞等，这些对身体伤害其实是

上妆对许多女性来说，必不可少。大多数人把大量的时间用于化妆，却懒得卸妆。其实这种做法对皮肤非常不利。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。眼部卸妆DIY眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、

经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经;严重生气者可发生猝死，危及生命如三国演义中孔明

风热感冒常用饮食疗法有：（1）桑叶薄荷饮桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。（2）银花薄荷饮银花30克，薄荷10克，鲜

夏天来了，蚊子会咬我们了，有时候挠着挠着就会发现，身上一块红红的。那个还算好的，然而湿疹就更可怕了，是一大块红红，看着都起鸡皮疙瘩。那我们该如何防范湿疹呢？今天小编就带来了治疗湿疹的小偏方，大家去看看吧。目录1、湿疹形成原因2、湿疹小偏方

据数据统计发现，在我国20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。难道，男人真的比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性。此

想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻10岁何乐不为呢？ONE：坚持科学合理膳食对于抗衰老而言，科学合理的膳食可以从内部改善你的肌肤和身体状况，让你更年轻，更有活力。1、多食新鲜蔬

【1】轻的痱子可用35%-70%酒精轻轻涂擦，油膏可以障碍汗液蒸发，不能应用；重的痱毒（脓肿）应该用抗生素控制感染，以防发展成败血症。【2】预防痱子，除了避免受热、经常洗澡、撒些痱子粉之外，也可以使用下列处方：鲜藿香、鲜佩兰、鲜荷叶、金

女人的身体健康是非常重要的。很多女人为了减肥过度节食，导致月经不调。这样不仅仅影响生育还会为健康存在一定的威胁。其实只要吃一些调理月经药，就能改善月经不调。月经不调怎么办才好呢？到底月经不调吃什么食物好呢？调理月经药当归丸养血补气，调经止痛

从古人的茹毛饮血到现在的满汉全席，从过去的饥不择食到现在的挑肥拣瘦，一日三餐成了人们生活的重头戏。“民以食为天，食以养为贵”，怎样吃才能吃出营养、吃出健康、吃出美丽、吃出长寿，这可是有秘诀的！秘诀之一营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营

什么是黄褐斑中医称黄褐斑为面、黧黑斑、面尘、蝴蝶斑等。其机制为邪犯肌肤的知觉，气血不和，而养，肝郁气滞文测量，气滞血瘀所致。中医

天气渐渐转凉了，人的身体也要开始注意保养了，在季节交换的时节，更是要注重防病养生。下面会介绍几种食谱，还有秘方，以及一些按摩手法用以防病。起居要保暖中医认为寒性凝滞，寒性收引，天气寒冷，则关节痛、颈

□温长路中华中医药学会富家不用买良田，书中自有千钟粟;安居不用架高堂，书中自有黄金屋;出门莫恨无人随，书中车马多如簇;娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉;男儿若遂平生志，六经勤向窗前读。这是宋代皇帝赵恒的《劝学》

日常生活中可以美白的方法有很多种，中药美白就是其中一种，也是中华医学的一个重要组成部分，那么可以美白的方法有很多，日常的美容秘方有哪些呢;偏方1：草莓酸奶敷脸祛痘草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也

面相1：黑眼圈少睡派的标志几乎没有一个少睡派能避开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。对策1：正确使用

如果有口臭的话，将会严重困扰人的日常生活，尤其是社交方面，一旦情况发生，会对人的信心造成很大的影响，那么口臭的原因和治疗发放到底是哪些呢？接下来就跟随小编一起去看一看。口臭的原因和治疗方法据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有

很多人清晨起床之后都会出现口苦情况，知道这是为什么吗？口苦怎么办？下面中医养生专家告诉你秘方，快去看看学学吧！中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。引起口

杏仁为蔷薇科落叶乔木杏、山杏、野杏成熟果实的核仁，乃常用中药之一。有甜杏仁和苦杏仁之分，入药多用苦杏仁。苦杏仁性温而味苦，有小毒，能降气定喘、宣肺止咳、润肠通便。甜杏仁性平味甘，无毒，其镇咳平喘浸染较弱（但长于治疗肺虚久咳），凡是用作食物，

咳嗽是常见的事情，但是久咳不愈对自己的影响还是非常大的，工作、生活上都会受到影响。那么对于咳嗽我们应该怎么呢？中医是如何看待咳嗽的呢？咳嗽的发病原因有哪几种呢？按什么学位可以止咳呢？下面小编给大家介绍一些止咳的方法吧。有些人会说，咳嗽、穷困

对于长寿，很多人都想这样，但是很多时候我们愿望去得不到实现，这到底是为什么呢？根据最先的调查研究统计发现，日本人是最具有长寿的国家之一，那么日本人为什么会长寿呢？长寿的秘诀又是哪些呢？下面一起跟随小编找出长寿的秘诀吧！根据2015年世界卫生

今天为大家介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2.每周使用2~3次美白面膜

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分地痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容。虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下美白是件长期

玫瑰痤疮也叫酒糟鼻，是一种以鼻部发红，上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张，形似草莓或熟透的西红柿为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故有玫瑰痤疮之名。多见于成年人。常见于面部油脂分泌较多的人。好发于面部中央，特别是鼻头及两侧，两

大家有没有过这样的经历，早上起来的时候，枕头总是会湿一边，这是我们睡觉流口水导致的，那么为什么人会睡觉流口水呢？流口水应该怎么办呢？哪些原因会导致睡觉流口水呢？一起来看看吧。我们很多人睡觉的时候都会不经意的流口水，一般都是因为，睡姿不当、口

说到酒，很多人都对它又爱又恨，因为喝酒，各种疾病找上了自己，不喝酒，酒瘾上来又受不了。其实酒并不全是对身体有害的，下面小编介绍保健药酒，就可以让你喝出健康的身体，不信就跟小编一起去看看下面的文章吧！药酒的功效1.乙醇的药理研究什么是药酒，药