自救常识：暴雨天气该准备哪些自救用品

又到雨季了，每年在一场场暴雨过后，总是有受困受灾的地区和人们。灾后反思，暴雨多发地区和逢雨必涝的居民，很有必要准备一些自救用品，当暴雨来袭被困“汪洋”时，当生命受到威胁时，它们能为我们赢得更多的“生机”。

暴雨天居家急救包如何准备？

逢雨必涝地区的居民应时刻关注最新天气情况，争取在特大暴雨来临前，提前撤离到安全地点，预防次生灾害。同时，应时刻准备好应对暴雨的急救包，放置手电筒、水、小收音机、干粮、急救药品、救援绳索等，备不时之需。

当住宅周围积水过多时，应迅速向屋顶、高楼等处转移；如果被积水围困，寻找门板、洗衣盆、衣柜等作为逃生用具，寻求外界救援，并立即找到制高点站立。

如已不幸落水，应利用一切可以浮在水面上的物品，如木板、树木等来支撑自己找到安全地。当地下商场出现倒灌时，被困人员要有秩序地疏散、撤退，向高层转移。

暴雨天驾车出行急救包如何准备？

暴雨来袭时，如果遭遇城市内涝，很可能被困“汪洋”，所以应当在车内准备一些应急物品。安全锤、线锯、具有一定浮力作用的抱枕必不可少。车载灭火器应当放置在触手可及之处，可以用来砸碎车窗。在被积水围困时，应当用安全锤砸车窗玻璃的四角，而不要砸挡风玻璃（挡风玻璃厚度是车窗玻璃的二倍，不易砸碎）。

此外，压缩食品、矿泉水、手机车载充电器、战术手电（灯光可调节为爆闪作为求生信号，亦可替代救生锤），也是暴雨天驾车出行保平安的必要用品。

暴雨天徒步远行要怎么装备？

如果暴雨天徒步较远的路，如何“武装”自己，可以更好地抵挡风雨呢？下面是户外活动爱好者总结的经验。

暴雨天气在外面活动最好穿雨衣而不是打雨伞，雨衣不能太长，最好是衣服和裤子的，这样活动方便。

随身所带的包和东西，无论防水不防水，都要用塑料袋包装好，贵重的东西要多包几层。背包要能被雨衣盖住的，东西尽量少点，否则容易淋水，并且目标大了也容易被风吹倒。随身带的电子物品如手机，要能关闭，在雨天少用或者不用手机，只要下雨就不要打手机。

下雨天穿的衣服最好穿快干的，天冷就带个换的内衣，一般多带个长衫就可以了。要注意雨天走路裤子最容易湿，如果可以，就要把裤脚都卷起来。雨天最好穿雨鞋，带眼的鞋子都可以。穿其他的鞋子在雨天走路时间长的话，在出汗时不能保持鞋子的通风、干燥，不能换鞋子袜子时，对脚不好。

有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，遇到暴雨天气，更应注意防护，出门带上常用药物。