人怎么消化呢

消化系统疾病逐渐地发生在了人的身上，那么这是由于我们吃下去的食物通过肠胃的吸收，之后再损伤的肠道粘膜，造成不消化，只能说肠胃当中又疼痛，又难受，会引起拉肚子，肠胃胀痛等症的发生，那么今天我就来为大家介绍一下人怎么消化，如何来进行消化的一个过程呢！

消化系统的基本功能是食物的消化和吸收，供机体所需的物质和能量，食物中的营养物质除维生素、水和无机盐可以被直接吸收利用外，蛋白质、脂肪和糖类等物质均不能被机体直接吸收利用，需在消化管内被分解为结构简单的小分子物质。

才能被吸收利用。食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。

在消化过程中包括机械性消化和化学性消化两种形式。

食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。

化学性消化是指消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解而言。由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。

然后这些分解后的营养物质被小肠(主要是空肠)吸收进入体内，进入血液和淋巴液。这种消化过程叫化学性消化。

以上的文章我们了解到的人怎么消化，相信大家看过了，以上的文章对于消化的一个过程，有了一定了解，建议大家平时要防范肠胃不消化的发生，另外要多吃一些容易消化的温热性食物。