急性惊恐障碍要怎么办？

在我们平时的生活中，人的情绪是分为很多种的。有喜悦，有快乐，有悲伤，有痛苦，还有惊恐。正是这些情绪，让人变得更加鲜活。但是如果没有处理好这些情绪，就可能会导致引发某些疾病。比如说急性惊恐障碍就是一种由于惊恐而引发的情绪病。那么接下来就由小编来为大家讲解一下这种疾病吧。

惊恐障碍指反复的、有时为不可预料的焦虑或惊恐发作。发作突如其来，让人极端痛苦，持续几分钟或更久一些。在惊恐障碍中，发作不限于发生在特定的可预料的情境中。惊恐发作后会持续担心再次发作。包括3部分症状：

典型的表现是，惊恐障碍患者正在进行日常活动，如看书、进食、散步、开会或操持家务时，突然感到气短，头晕或轻度头痛，晕厥，震颤或颤动，不真实感，口干，难以集中思想或讲话，视物模糊，胸闷、胸痛胸部压紧或疼痛感或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息。心悸，心脏剧跳，好像心脏要从口腔里跳出来;手麻，足麻，窒息感，出汗，潮热或寒战，迫切想逃脱，恶心，肌肉紧张，怕死去、失去控制或发疯。同时出现强烈的恐惧感，好像即将死去，或即将失去理智。这种紧张心情使患者难以忍受。因而惊叫、呼救。有的出现过度换气(hyperventilation)、头晕、非真实感、多汗、面部潮红或苍白，步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等自主神经过度兴奋症状，以及运动性不安。在惊恐发作中患者一般竭力想逃避某种特殊功能的情境以期望惊恐停止，或者寻求帮助以防崩溃、心脏病发作或发疯。此种发作突然，发作时意识清晰，历时短暂，一般5～20min(10min内达到高峰)，很少超过1h，即可自行缓解;或以哈欠、排尿、入睡而结束发作。发作间期精神状态正常。发作之后，患者自觉一切如常，能回忆发作的经过。但不久又可突然再发。病人可以频繁发作，1个月达3次以上。

以上就是小编为大家介绍的急性惊恐障碍这种疾病的相关资料，现在大家应该有了一定的了解了吧。所以当出现这种疾病的时候，大家不要惊慌，要尽快去医院进行诊断并治疗，避免造成更严重的后果。同时大家也要稳定好自己的情绪，保持一个乐观向上的心态。