半月板术后注意事项有哪些

膝关节是我们生活中活动范围比较大的一个器官，但膝关节受伤会严重的影响着我们的正常活动，但是在生活中稍有不注意或者活动非常的剧烈就容易引起半月板受伤，严重情况下是需要通过手术才能得到治愈的，但是在术后一定要特别地注意才能保证不留下后遗症，下面一起了解一下半月板术后注意事项有哪些

半月板术后注意事项有哪些

半月板损伤主要受关节活动用力和磨擦的影响，所以要注意休息和制动措施；严重的半月板损伤要给予手术才能最终康复，轻微的半月板损伤可给予固定等综合治疗。

1，在疼痛期间，要给予超过膝关节上下10CM左右的加压固定，以防止和减少关节的活动用力和磨擦影响；特别是在白天走路活动用力时要给予必要性的保护措施如弹性绑带或护膝；休息期间尽量给予伸直位，少弯曲活动；

2，疼痛期间可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复；也可给予口服洛芬待因片、消炎痛等。

3，在近期间和治疗期间，运动锻炼是要禁止的，避免加重损伤和慢性炎症；以后恢复后的功能锻炼也要适当和逐渐进行，不要急于求成，避免适得期反。

术前肌萎缩非常轻的运动员，只要膝关节没有不适，股四头肌肌力和活动范围完全恢复正常就可以进行体育活动。如果，半月板环的完整性有问题，应向病人讲清楚，对需要跑、跳和关节扭转的体育活动、暂时或永久性地不要参加。可向病人建议风险低的活动，如骑自行车和游泳。

上面就是对半月板术后注意事项有哪些的介绍，通过了解以后我们知道半月板手术对身体的伤害也是非常大的，在手术之后一定要注意多卧床休息，术后几天后要进行身体上的机能锻炼，以免出现肌肉萎缩，另外饮食上一定要注意营养的均衡吃一些清淡的食物。