眼睛痛干涩怎么办呢

眼睛痛干涩是现在很多人都面临的一个问题，很多时候，眼睛都是在工作的，除了睡觉的时候，眼睛可以休息一下，所以人们的眼睛才会经常感到疼痛，干涩，这也是为什么很多人喜欢随身带着眼药水的原因。眼睛痛干涩的时候会让人觉得非常不舒服，所以人们会比较想知道眼睛痛干涩怎么办？

患有干眼症可吃些维生素A ，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

1最根本的方法是食用含维生素A的食物或是直接注射。注射的话必须由专业人员进行。

2最直接的是使用泪液替代液如人工药水来缓解干燥情况。

3尽量避免揉眼睛，以免细菌入眼造成感染。

4在使用电脑或电视机时，保证视线高于显示屏。

5室内要保持一定的湿度，经常注意休息，避免过度疲劳。

6如果是眼睑闭合不全导致的，必须通过矫正治疗。

以上就是眼睛痛干涩怎么办的问题的答案，眼睛痛干涩的解决方法其实是比较多的。大家平时只要注意休息，不要让自己的眼睛太过劳累，是不容易发生眼睛痛干涩的情况的。如果长期都觉得眼睛痛干涩，这种情况建议大家早日到医院去检查一下。